Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Sức khỏe & Đời sống

5 lí do khiến bạn nên đi bộ mỗi ngày

Đi bộ là môn thể thao đơn giản, nhẹ nhàng thích hợp cho mọi lứa tuổi đem giúp duy trì sức khỏe, cùng hệ tim mạch khỏe mạnh. Hàng ngày nếu bạn đi bộ đều đặn sẽ mang lại những lợi ích to lớn hãy cùng ...

Lí do vì sao bạn nên mua xe đạp tập thể dục

Vóc dáng cân đối,cơ thể khỏe mạnh,tốt cho tim mạch,tiết kiệm chi phí là tất cả những lí do vì bạn nên mua xe đạp tập thể dục

Xà đơn treo tường có an toàn không?

Xà đơn treo tường được làm bằng inox, chống gỉ, trọng tải tối đa cho người tập là 130kg nên tuyệt đối an toàn cho người sử dụng.

Tập xà đơn chữa thoát vị đĩa đệm

Tập xà đơn chữa thoát vị đĩa đệm là phương pháp đơn giản và hiệu quả đã được chứng Hãy cùng tìm hiểu về cách tập xà đơn chữa thoát vị đĩa đệm trong bài viết dưới đây.

Cách hít thở khi tập xà đơn

Hít thở đúng cách khi tập xà đơn rất quan trọng, nếu bạn hít thở đều và sâu bạn sẽ co tay được nhiều lần và lâu bị mệt mỏi, bởi vì cơ thể đủ oxy để chuyển hóa năng lượng cho cơ bắp hoạt động với ...

Hít xà đơn có tác dụng gì?

Hít xà đơn có công dụng gì ?Hít xà đơn có cao lên không.Mọi thắc mắc sẽ được giải đáp trong bài viết

[Tư vấn]Tập xà đơn có tốt không?

Tập Xà đơn là môn thể thao có tác động toàn diện. Nó giúp trẻ em đạt được chiều cao tối đa. Và giúp cho người lớn có 1 cơ thể khỏe mạnh. Sức khỏe dẻo dai

Tập xà đơn có cao lên được không?

Chiều cao là mối quan tâm của rất nhiều bạn trẻ. Tập xà đơn có cao lên được không? là câu hỏi được thắc mắc nhiều nhất

Những bài tập xà đơn cho bạn cơ thể khỏe mạnh

Thể thao Đại Việt xin giới thiệu tới bạn 6 bài tập xà đơn giúp bạn tăng chiều cao như mong ước

Hướng dẫn cách tập luyện với xà đơn trong nhà

Xà đơn Iron Gym là một loại xà đơn đa năng, toàn diện.TTDV hướng dẫn cách tập luyện với xà đơn đa năng Iron Gym

Tiết lộ 5 bí quyết tập luyện với xà đơn

Các bài tập với xà đơn, xà kép là phương pháp tập thể luyện truyền thống đơn giản và dễ dàng thực hiện nhất đối với nam giới ở mọi lứa tưởi. Với các dụng cụ tập đơn giản như: xà đơn treo tường, xà ...

5 Bài tập cơ bụng hiệu quả tại nhà

Bài viết chia sẻ 5 động tác tập cơ bụng tại nhà hiệu quả. Tham khảo và tập luyện đều đặn để có được cơ bụng như ý bạn nhé.

×
Loading...