Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)
DỤNG CỤ THỂ HÌNH
Bộ lọc:

Dụng cụ tập gym, dụng cụ thể hình giá rẻ 2024

Dụng cụ tập gym của Đại Việt Sport mang đến cho bạn đa dạng lựa chọn, từ các sản phẩm cơ bản như

- Ghế tập tạ: Thiết kế đa năng, hỗ trợ nhiều bài tập cho các nhóm cơ khác nhau.

- Xà đơn, xà kép: Giúp phát triển cơ bắp tay, vai và ngực hiệu quả

- Đòn tạ, bánh tạ: Đa dạng trọng lượng, phù hợp với mọi trình độ tập luyện.

Đến những dụng cụ thể hình chuyên dụng như:

- Giàn tạ đa năng: Tích hợp nhiều chức năng, giúp tập luyện toàn diện cho mọi nhóm cơ.

CHINH PHỤC BODY TRONG MƠ CÙNG DỤNG CỤ TẬP THỂ HÌNH TẠI NHÀ

Trong những năm gần đây, dụng cụ tập thể hình hay dụng cụ thể thao tại nhà đang dần trở thành thiết bị hỗ trợ tập luyện thể dục thể thao phổ biến trong các gia đình. Để đáp ứng nhu của người tiều dùng, các hãng thể thao cũng thiết kế và cho ra đời nhiều sản phẩm mới, với tính năng đa dạng, phù hợp nhu cầu sử dụng.

gian-ta-zasami-kz-8211-va-8215-giong-va-khac-nhau-the-nao-3

Kiến thức cơ bản về dụng cụ thể hình đa năng

Dụng cụ tập thể hình là những thiết bị cơ khí, được làm chủ yếu từ sắt, thép. Chúng có thiết kế đa dạng, giúp người tập thực hiện các động tác tay, chân, vai, ngực,... đạt được mục đích về thể hình, sức khỏe.

Dụng cụ thể hình có thể được chia thành hai loại chính: loại đơn giản và loại phức tạp. Loại đơn giản thường được làm từ thép hộp, ống tuýp nước,... với thiết kế đơn giản, dễ sử dụng. Loại phức tạp thường được làm từ thép chuyên dụng, với thiết kế phức tạp, đòi hỏi trình độ cơ khí cao.

gian-ta-zasami-kz-8211-va-8215-giong-va-khac-nhau-the-nao-4

Trước đây, dụng cụ thể hình đa năng ở Việt Nam chỉ có hai loại: hàng nhập khẩu và hàng gia công trong nước. Hàng nhập khẩu thường có chất lượng cao, nhưng giá thành cao. Hàng gia công trong nước có giá thành thấp, nhưng chất lượng thấp, dễ hư hỏng.

Hiện nay, do nhu cầu cao từ thị trường, một số đơn vị sản xuất trong nước đã đầu tư hệ thống máy móc hiện đại, cho phép tạo ra những dụng cụ thể hình có chất lượng cao, đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng.

Những Dụng Cụ Tập Gym Zasami Gồm Cơ Loại Nào?

Một trong những dòng sản phẩm được người tiêu dùng Việt ưa chuộng và sử dụng phổ biến là Dụng cụ thể hình đa năng Zasasmi. Trong nội dung dưới đây chúng ta sẽ cùng tìm hiểu xem Dụng cụ thể hình tại nhà có những loại nào? Cũng như đặc điểm và công dụng của từng loại nhé?

1. Giàn tập tạ tại nhà Zasami KZ-8210

gian-ta-da-nang-zasami-co-nhung-loai-nao

Giàn tạ đa năng Zasami SGT-8210 là một thiết bị tập thể hình có thiết kế đơn giản, nhưng lại có thể đáp ứng được nhu cầu tập luyện của nhiều đối tượng. Với giàn tạ này, bạn có thể thực hiện được rất nhiều bài tập đa dạng, giúp phát triển toàn diện cơ thể.

Giàn tạ được làm từ khung thép hộp 50 mm, độ dày 1.4 mm, có khả năng chịu tải trọng lên tới 150 kg. Bên ngoài được sơn chống sần chống gỉ, đảm bảo độ bền cho sản phẩm. Phần nệm ghế là đệm mút dày 4 cm, bọc da, mang lại sự êm ái khi tập luyện.

Một trong những ưu điểm nổi bật của giàn tạ Zasami SGT-8210 là khả năng tùy chỉnh linh hoạt. Bạn có thể thay đổi trọng lượng tạ tại các vị trí, thay đổi độ nghiêng của ghế, thay đổi độ cao của khung tập xà kép,... để phù hợp với thể trạng và nhu cầu tập luyện của mình.

Giàn tạ Zasami SGT-8210 có hai màu sắc: đen và đỏ, giúp bạn dễ dàng lựa chọn theo sở thích và không gian nhà.

gian-ta-da-nang-zasami-co-nhung-loai-nao-1

Dưới đây là một số bài tập bạn có thể thực hiện với giàn tạ Zasami SGT-8210:

- Kéo tay

- Đá chân

- Móc đùi

- Tập xô trước – xô sau

- Ép ngực

- Đẩy ngực bằng – ngực trên – ngực dưới

- Tập xà kép

Giàn tạ Zasami SGT-8210 là một lựa chọn phù hợp cho những ai muốn tập luyện thể hình tại nhà. Với thiết kế đơn giản, khả năng tùy chỉnh linh hoạt và đa dạng bài tập, giàn tạ này sẽ giúp bạn có được một thân hình khỏe mạnh và săn chắc.

2. Dụng cụ thể hình Đa Năng Zasami SGD-8211

gian-ta-da-nang-zasami-co-nhung-loai-nao-1

Kích thước lắp đặt: 225 x 124 x 238 cm

Zasami SGD-8211 là sản phẩm kết hợp giữa dụng cụ thể hình và khung tập bụng, không chỉ rèn luyện cơ bắp tay, chân, ngực mà còn hỗ trợ các bài tập bụng chuyên sâu giúp người tập sở hữu thân hình hoàn hảo với vòng 2 săn chắc.

Dụng cụ gym tại nhà Zasami SGD-8211 được làm từ thép hộp 50 x 50 cm, độ dày 1.4 mm, bên ngoài sơn tĩnh điện bóng đẹp. Sản phẩm cho phép chịu được tải trọng lên tới 200 kg. Nệm ghế dày, bọc da êm ái, giúp người dùng thoải mái tập luyện mà không sợ bị đau mỏi do hạ bàn tiếp xúc nhiều với khung ghế.
Với sản phẩm này người dùng có thể thực hành 11 bài tập, bổ trợ cho nhiều bộ phận khác nhau: Tập kéo xô trước - xô sau; Tập cơ đùi trước - cơ đùi sau; Tập ngực trên - ngực dưới - ngực bằng; Tập ép ngực; Ke bụng; Xà kép; Hít xà đơn; Chống đẩy...

3. Dụng cụ thể hình tại nhà Zasami SGD-8215

gian-ta-da-nang-zasami-co-nhung-loai-nao-2

Kích thước lắp đặt: 238 x 124 x 225 cm

Dụng cụ tập gym Đa Năng Zasami SGD-8215 có thiết kế gần tương tự như mẫu SGD-8211, nhưng có thêm phần đệm, dùng để đặt khửu tay khi thực hiện các bài tập nâng tạ tay. Đặc biệt, phần khung tập tạ và khung tập xà có thể tách rời.

Sắc cam sôi nổi kết hợp cùng với đen mạnh mẽ đem tới diện mạo trẻ trung, khơi dậy cảm hứng tập luyện mỗi ngày. SGD-8215 hỗ trợ nhiều bài tập khác nhau cho các bộ phận trên cơ thể. Trong quá trình sử dụng người dùng có thể tùy biến trọng lượng tạ, độ dốc của ghế, chiều cao của xà đơn để phù hợp với nhu cầu.

4. Dụng cụ thể hình Cao Cấp Zasami KZ-82

gian-ta-da-nang-zasami-co-nhung-loai-nao-1

Kích thước: 190 x 263 x 212 cm

Zasami KZ-82 là sản phẩm cao cấp, dụng cụ phòng gym, cũng như những cá nhân có nhu cầu tập luyện chuyên nghiệp tại nhà.

Sản phẩm được thiết kế cho 3 vị trí tập: Tập thể hình với tạ, khung tập đa năng, và boxing.

Tại vị trí tập tạ người dùng có thể tập các bài: Ép ngực, kéo xô, kéo cáp… các động tác chuyên sâu cho tay và ngực, giúp xây dựng khuôn ngực vạm vỡ, cơ tay chắc khỏe. Trọng lượng tạ có thể thay đổi thông qua việc điều chỉnh chốt đằng sau các miếng tạ (trọng lượng tối đa 70 kg, với 12 miếng tạ). Hệ thống dây cáp được bố trí khoa học, ròng rọng hoạt động êm ái.

gian-ta-da-nang-zasami-co-nhung-loai-nao-5

Khung tập đa năng cung cấp các bài tập cơ bụng chuyên sâu với ghế cong tập bụng, tập ke bụng, xà kép, hít xà đơn… tập luyện toàn diện sẽ giúp bạn giảm calo thừa hiệu quả, các cơ và bộ phận phát triển đồng đều, cho thể hình lý tưởng.

Vị trí tập boxing được cung cấp bao tập đấm, hỗ trợ tập phản xạ cũng như tăng cường sức mạnh cho tay, chân thông qua các bài tập đấm, đá.

Với độ dày thép lên tới 1,5 mm, khung Dụng cụ gym tại nhà Zasami KZ-82 có thể chịu được tải trọng lớn, cho phép nhiều người tập cùng lúc. Các phần bọc đệm có độ dày trung bình 4,5 mm hỗ trợ tối đa cho việc tập luyện.

5. Dụng cụ thể hình Cao Cấp Zasami KZ-83

Thành phần Thép vuông 50 x 70 mm, độ dày thép 1.5 mm

Thành phần Thép vuông 50 x 70 mm, độ dày thép 1.5 mm

Zasami KZ-83 là Dụng cụ tập gym đa năng, nằm ở phân khúc cao cấp với những cải tiến mới, đáp ứng nhu cầu tập luyện thể hình chuyên sâu ngay tại nhà.

Việc sử dụng KZ-83 được chia ra làm 3 khu vực tập luyện chính: Tập với tạ, tập tay không với khung đa năng, và boxing.

gian-ta-da-nang-zasami-co-nhung-loai-nao-7

Vị trí tập tạ cung cấp ghế ngồi êm ái, đệm tựa lưng được thiết kế theo cấu tạo của lưng với các đường cong và điểm lồi tương ứng. Các quả lô dùng kê đùi, đá chân cũng được bọc da “sang chảnh”. Vị trí này cung cấp các bài tập kéo xô, kéo cáp, đẩy ngực, ép ngực.

Khung tập đa năng bao gồm 1 ghế cong với độ cong tiêu chuẩn giúp tập cơ bụng chuyên sâu, tập ke bụng, lên xà kép, hít xà đơn.

gian-ta-da-nang-zasami-co-nhung-loai-nao-8

Ngoài việc tập thể hình giúp tạo cơ, cắt nét, Dụng cụ tập gym Zasami KZ-83 còn hỗ trợ tập phản xạ thông qua tập boxing với bao đấm  bọc da được gắn kèm.

Với Dụng cụ thể hình cao cấp Zasami KZ-83 người dùng có tập từ cơ bản đến nâng cao, chuyên sâu cho 1 bộ phận hay toàn diện nhiều bộ phận, thay đổi mức tạ (10 – 70 kg) phù hợp với yêu cầu, co – giãn chiều cao của khung tập để phù hợp với thể trạng… giúp nâng cao hiệu quả và đạt mục đích tập luyện.

6. Dụng cụ thể hình Cao Cấp Zasami KZ-84

gian-ta-da-nang-zasami-kz-84

Khác với những người anh em KZ-83 & KZ-82 “hằm hố”; Zasami KZ-84 có ngoại hình nhỏ gọn hơn, hỗ trợ chuyên sâu cho các bài tập tay và ngực.

Sản phẩm được làm từ thép chịu lực, bên ngoài sơn tĩnh điện giúp tăng độ bền và tuổi thọ. Hệ thống dây cáp với đường kính 1.5 mm cho phép chịu trọng lượng tạ lớn, hệ thống ròng rọc được bố trí khoa học, hỗ trợ cho nhiều bài tập khác nhau.

Tạ gồm 14 viên, tổng trọng lượng tối đa 70 kg, có thể dễ dàng điều chỉnh thông qua chốt hãm ở phía sau. Tạ được bao trong hộp kín bằng kim loại, đảm bảo an toàn tuyệt đối trong quá trình tập.
Với Dụng cụ tập gym Zasami KZ-84 bạn có thể tập kéo cáp, kéo xô, ép ngực, đẩy ngực, tâp tay.. 

Những lợi ích khi tập luyện với Dụng cụ thể hình đa năng tại nhà

gian-ta-da-nang-zasami-co-nhung-loai-nao-7

Dụng cụ tập thể hình đa năng hay các loại dụng cụ thể thao tại nhà là những thiết bị hỗ trợ tập luyện tại nhà, được thiết kế để hỗ trợ người dùng tập luyện bất cứ khi nào có thời gian rảnh mà không cần phải tới phòng tập, không cần phải mua thẻ vào cửa, chen chúc đông người, đợi người khác tập luyện xong tới lượt mình sử dụng máy…

Trong bối cảnh dịch covid-19 xuất hiện trở lại và lây lan nhanh trong cộng đồng như hiện nay, các phòng tập tạm thời phải đóng cửa, việc chủ động trang bị và luyện tập tại nhà càng trở nên ý nghĩa hơn bao giờ hết.

gian-ta-da-nang-zasami-co-nhung-loai-nao-9

Việc luyện tập với dụng cụ tập thể dục tại nhà mỗi ngày, đặc biệt là với Dụng cụ thể hình đa năng không chỉ giúp bạn nhanh chóng sở hữu ngoại hình đẹp, cơ thể săn chắc mà còn giúp tăng cường thể lực, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp phòng ngừa tốt hơn đối với các tác nhân gây bệnh đến từ bên ngoài.

Trang bị và sử dụng dụng cụ thể hình đa năng tại nhà mang lại rất nhiều lợi ích:

Dụng cụ thể thao tại nhà giúp nâng cao hiệu quả tập luyện 

gian-ta-zasami-kz-8211-va-8215-giong-va-khac-nhau-the-nao-5

Một dụng cụ phòng gym đa năng có thể hỗ trợ tập toàn thân từ chân tới đầu: Tập đá chân, móc đùi, tập ngực bằng – trên – dưới, tập xô trước – sau, banh ngực, tập xà đơn – xà kép, chống đẩy… Giúp phát triển đầy đủ các nhóm cơ trên cơ thể, cho thân hình cân đối. 

Người dùng có thể đạt được các mục tiêu về sức khỏe, thể hình. Chỉ một thiết bị tập gym nhưng cả gia đình có thể cùng luyện tập. Cho dù nhu cầu tập luyện có thể khác nhau, nhưng ai cũng có thể tìm thấy lợi ích từ dụng cụ thể hình đa năng.

Dụng cụ thể thao tại nhà giúp Tiết kiệm thời gian di chuyển

gian-ta-zasami-kz-8211-va-8215-giong-va-khac-nhau-the-nao-6

Cuộc sống hiện đại khiến nhiều người bị cuốn vào trong guồng quay của công việc. Thời gian dành cho bản thân và gia đình cũng ít đi, chưa nói đến chuyện chăm sóc sức khỏe, rèn luyện thể dục thể thao.

Trở về nhà sau một ngày dài mệt mỏi, lại còn phải di chuyển đến phòng tập, chờ đợi đến lượt để sử dụng máy, chưa kể những khi tắc đường, mưa to, thời tiết oi bức… khi cho chúng ta căng thẳng, lợi ích chưa thấy đâu đã thấy mệt mỏi, căng thẳng. 

gian-ta-zasami-kz-8211-va-8215-giong-va-khac-nhau-the-nao-7

Những vấn đề trên không còn là trở ngại chỉ với việc sở hữu 1 dụng cụ gym đa năng tại nhà. Bạn có thể chủ động tập luyện bất cứ khi nào, ngay trong ngôi nhà thân yêu của mình !

Tập luyện với dụng cụ thể thao tại nhà tạo không gian riêng tư & An toàn

Phòng gym là nơi tập trung đông người, nhất là vào thời gian cao điểm sáng sớm và xế chiều; Mà không phải ai cũng thích chốn đông đúc. Việc dùng chung dụng cụ phòng gym với người lạ khiến nhiều người cảm thấy lo lắng, không biết có ai bị mắc bệnh ngoài da - hoa liễu không?

gian-ta-zasami-kz-8211-va-8215-giong-va-khac-nhau-the-nao-9

Mồ hôi, mùi cơ thể tỏa ra còn khiến nhiều người không thoải mái. Trong khi một số người đơn giản là không thể chịu được những không gian chật hẹp. Vì vậy, một thiết bị hỗ trợ tập luyện tại nhà như dụng cụ thể hình đa năng sẽ giúp chủ động hơn trong việc tập luyện.

Dụng cụ thể thao tại nhà giúp Tiết kiệm chi phí

Một số người e ngại khoản chi phí ban đầu cho dụng cụ thể hình đa năng (3 – 5 triệu). Tuy nhiên nếu so sánh với chi phí khoảng 300.000 – 500.000 vnđ mỗi tháng để mua vé vào vào phòng tập thì dụng cụ thể hình vẫn rẻ hơn. Bởi vì dụng cụ thể hình đa năng có thể sử dụng trong hàng chục năm, và có thể dùng cho nhiều người.

Chưa kể, việc sử dụng dụng cụ thể hình tại nhà cũng như các thiết bị thể thao khác còn giúp giảm chi phí y tế về lâu dài do sức khỏe và khả năng đề kháng của cơ thể được tăng cường.

gian-ta-zasami-kz-8211-va-8215-giong-va-khac-nhau-the-nao-10

Nên mua Dụng cụ thể hình đa năng loại nào?

Thông qua giới thiệu ở trên chúng ta có thể nhận thấy Dụng cụ thể hình đa năng hay dụng cụ tập gym tại nhà được chia làm 2 dòng chính: Dòng nằm tập và ngồi tập. Những sản phẩm như Zasami KZ-8210, KZ-8211, KZ-8215… được thiết kế chủ yếu cho việc nằm tập, với các bài đẩy ngực bằng, ngực trên, ngực dưới… thông qua việc thay đổi độ nghiêng của ghế. Các sản phẩm như Zasami KZ-82, KZ-83, KZ-84… được thiết kế cho việc ngồi tập, với các bài ép ngực, kéo cáp tay…

gian-ta-da-nang-zasami-co-nhung-loai-nao-10

Điểm chung của các bộ dụng cụ tập gym tại nhà là đều cung cấp nhiều bài tập khác nhau, từ đơn giản tới nâng cao, cho nhiều bộ phận khác nhau, với trọng lượng tạ có thể thay đổi tùy theo yêu cầu của bài tập cũng như khả năng của từng đối tượng tập luyện.

Việc mua và sử dụng bộ dụng cụ tập tạ tại nhà sẽ tùy thuộc vào một số yếu tố như:

- Nhu cầu tập luyện: Một số người có nhu cầu tập luyện chuyên sâu cho 1 bộ phận, trong khi những người khác lại có nhu cầu tập luyện toàn thân. Có người tập để có thể hình vạm vỡ, trong khi có người thiên về sức khỏe và sự dẻo dai, linh hoạt. Có người thích thể hình kèm theo tập boxing, nhưng người khác thì ngược lại. Tùy theo nhu cầu bạn có thể chọn các dụng cụ tập tạ tại nhà phù hợp. 

gian-ta-da-nang-zasami-co-nhung-loai-nao-11

- Khả năng tài chính: Một số Dụng cụ tập thể hình có giá chỉ vài triệu, trong khi một số ở phân khúc cao cấp sẽ có giá cao hơn, dao động quanh 10 triệu, thậm chí lên tới gần 20 triệu. Vì vậy, dựa trên khả năng tài chính của bản thân, bạn có thể chọn mua dụng cụ tập gym phù hợp với mức thu nhập. Tránh trường hợp mua Dụng cụ tập tạ tại nhà nhưng không sử dụng hết chức năng, gây lãng phí, hoặc không có những chức năng cần thiết, dẫn đến chán nản và bỏ tập sau một thời gian ngắn.

- Không gian nhà: Các Dụng cụ tập thể hình đa năng nhìn chung đều có kích thước lớn, vì vậy đòi hỏi không gian tương đối rộng để có thể đặt thiết bị, chưa kể để đảm bảo an toàn cho người tập cũng như những người xung quanh trong quá trình sử dụng. Vì thế khi mua Dụng cụ thể hình tại nhà bạn cần cân nhắc kích thước của sản phẩm với không gian để đặt thiết bị tập gym. Thông thường, mỗi chiều cần dôi thêm khoảng 0,5 m để đảm bảo an toàn.

gian-ta-da-nang-zasami-co-nhung-loai-nao-12

Khi có nhu cầu mua Dụng cụ tập gym đa năng các bạn có thể liên hệ với Daiviet Sport. Daiviet Sport hiện là nhà phân phối các sản phẩm thể thao chính hãng như: Dụng cụ thể hình đa năng, máy chạy bộ, xe đạp tập, thiết bị ngoài trời… Các sản phẩm đều được bảo hành dài hạn và giao hàng toàn quốc!

Cuộc sống càng hiện đại, con người càng được hỗ trợ nhiều hơn từ các tiện nghi. Trong lĩnh vực thể dục thể thao, sự xuất hiện của những chiếc máy chạy bộ điện, dụng cụ thể hình đa năng, xe đạp tập liên hoàn… đã thay đổi cách chúng ta tập luyện, đồng thời mang tới những hiệu quả to lớn.

Dụng cụ thể hình tại nhà Zasami KZ 8211 và 8215 giống và khác nhau thế nào ?

gian-ta-zasami-kz-8211-va-8215-giong-va-khac-nhau-the-nao

Bộ dụng cụ tập gym tại nhà giúp người tập có thể bắt tay vào rèn luyện bất cứ khi nào có thời gian rảnh mà không cần phải ra ngoài trời, di chuyển tới các trung tâm. Thiết bị tập gym tại nhà cũng giúp tiết kiệm chi phí hơn so với việc mua thẻ hội viên của các phòng tập. Với sự phát triển của khoa học – kĩ thuật, các thiết bị này ngày càng hoàn thiện hơn, đa năng, đáp ứng tốt nhu cầu sử dụng của các thành viên trong gia đình, vừa hỗ trợ tập toàn thân vừa hỗ trợ tập chuyên sâu cho từng bộ phận cơ thể.

Bộ dụng cụ tập gym tại nhà được nhiều người yêu thích và ví như một phòng gym thu nhỏ tại nhà. Chỉ với một thiết bị duy nhất cũng có thể hỗ trợ tập chân, tai, lưng, ngực, eo… giúp cơ bắp săn chắc, đốt mỡ thừa, làm thon gọn cơ thể, tăng cường sức mạnh cũng như sự dẻo dai… 

gian-ta-zasami-kz-8211-va-8215-giong-va-khac-nhau-the-nao-1

Phổ biến trên thị trường hiện nay là dụng cụ thể hình Zasami KZ 8211dụng cụ thể hình Zasami KZ 8215. Trong nội dung dưới đây chúng ta sẽ cùng so sánh 2 bộ dụng cụ tập gym tại nhà này. Qua đó giúp các bạn hiểu hơn về dụng cụ tập gym tại nhà, những lợi ích khi sử dụng, và kinh nghiệm chọn mua.

So sánh dụng cụ thể hình Zasami KZ 8211 và KZ  8215

Đây là hai thiết bị tập gym tại nhà phổ biến và sử dụng rộng rãi trong các gia đình hiện nay của thương hiệu Zasami, một trong những thương hiệu thể thao được biết tới với nhiều dòng sản phẩm uy tín – chấn lượng như: dụng cụ thể hình, máy chạy bộ, xe đạp tập… đáp ứng nhu cầu tập luyện tại nhà.

Về dụng cụ thể hình đa năng Zasami KZ 8211

Thiết bị tập gym tại nhà này có trọng lượng 53.5 kg, có thể chịu được tải trọng tối đa lên tới 200 kg (bao gồm trọng lượng người tập và bánh tạ, đòn tạ). Kích thước lắp đặt ( dài – rộng – cao ) 225 x 124 x 238 cm; Khung được làm từ thép hộp 50 x 50 mm, dày 1,4 mm, sơn màu đen. Nệm ghế dày 4 cm, được bọc da màu đỏ.

gian-ta-zasami-kz-8211-va-8215-giong-va-khac-nhau-the-nao-12

Bộ dụng cụ tập thể hình tại nhà Zasami KZ 8211 hỗ trợ  10 động tác cơ bản.

Về dụng cụ thể hình đa năng Zasami KZ 8215    

Giàn có trọng lượng 53.5 kg, tải trọng tối đa cho phép 200 kg. Kích thước lắp đặt 238 x 124 x 225 cm, khung thép 50 x 50 mm, dày 1,4. Nệm ghế dày 4 cm, bọc da màu cam.

gian-ta-zasami-kz-8211-va-8215-giong-va-khac-nhau-the-nao-11

Bộ dụng cụ tập thể hình tại nhà Zasami KZ 8211cũng hỗ trợ  13 động tác gym cơ bản. 

Những điểm chung của dụng cụ thể hình Zasami KZ 8211 và KZ  8215

Thiết bị tập gym tại nhà Zasami KZ 8211 và KZ  8215 đều là mẫu dụng cụ thể hình đa năng có thể cung cấp nhiều bài tập khác nhau cho những người đam mê tập thể hình tại nhà. Bên cạnh đó người dùng có có thể bổ sung nhiều bài tập theo sở thích cá nhân với tạ tay.

Dụng cụ tập tạ tại nhà Zasami KZ 8211 và KZ 8215 đều được chia là 2 khu vực tập luyện chính: Tập với tạ và tập tay không. Các bài tập luyện bao gồm:

gian-ta-zasami-kz-8211-va-8215-giong-va-khac-nhau-the-nao-13

- Đá chân trước, móc đùi sau: Tác động vào cơ bắp chân, cơ đùi.

- Tập xô trước – sau: Phát triển cơ xô.

- Đẩy ngực bằng – trên – dưới: Phát triển cơ ngực, tạo rãnh ngực, cắt nét.

- Banh ngực: Tác động tớ cơ ngực, cơ lưng:

- Xà đơn – xà kép: Phát triển chiều cao, tăng cường sức mạnh cho tay.

- Ke bụng: Thon gọn và săn chắc vòng 2.

- Hít đất…

gian-ta-zasami-kz-8211-va-8215-giong-va-khac-nhau-the-nao-14

Thiết bị tập gym tại nhà Zasami KZ 8211 và KZ 8215 sở hữu bộ khung chắc chắn, được làm từ thép dày, bên ngoài được sơn tĩnh điện. Các vết cắt được mài mịn, các mối hàn kĩ thuật đều và đẹp.

Các vị trí tay cầm được bọc cao su để dễ dàng cầm nắm, hạn chế việc bị chai tay sau một thời gian dài tập luyện.

Thanh tập chân và cố định chân được bọc các quả lô mút êm ái để tránh chấn thương khi khi thực hiện các bài tập chân.

gian-ta-zasami-kz-8211-va-8215-giong-va-khac-nhau-the-nao-15

Các điểm tiếp xúc với sàn đều được gia cố bằng cách bọc nhựa để chống trơn trượt, tăng cường độ ma sát, đồng thời bảo vệ mặt sàn không bị trầy xước.

Cụm kéo xô sử dụng dây cáp có đường kính lớn, khóa cáp đơn giản mà chắc chắn. 2 ròng rọc hoạt động êm ái, giúp các động tác trơn tru.

Cụm đẩy ngực có thể điều chỉnh thanh ngang để chuyển từ đẩy ngực bằng sang đẩy ngực trên, dưới.

gian-ta-zasami-kz-8211-va-8215-giong-va-khac-nhau-the-nao-16

Cụm tập xà đơn có thể thay đổi chiều cao để phù hợp với thể trạng của người dùng.

Cả dụng cụ tập tạ tại nhà Zasami KZ 8211 và KZ  8215 đều chưa bao gồm đòn và bánh tạ. Người dùng có thể trang bị thêm tùy theo yêu cầu của bản thân và gia đình.

Sự khác nhau của dụng cụ thể hình Zasami KZ 8211 và KZ  8215

Dụng cụ thể hình đa năng Zasami KZ 8215 là phiên bản kế tiếp của KZ 8211 với một số cải tiến, trong đó đáng kể nhất là:

gian-ta-zasami-kz-8211-va-8215-giong-va-khac-nhau-the-nao-17

- Đệm tập tay: Cụm kéo xô trên Zasami KZ  8215  được tách rời, thay vào đó là một trục được gắn với đệm. Đệm ngiêng cung cấp vị trí đặt khuỷu tay và cánh tay, cho phép người dùng thực hiện các động tác với tạ tay.

- Khả năng tháo rời: Vị trí tập tạ và tập tay không của Zasami KZ  8215 có thể tách rời và tạo thành 2 thiết bị riêng biệt: dụng cụ thể hình và khung tập đa năng.

gian-ta-zasami-kz-8211-va-8215-giong-va-khac-nhau-the-nao-18

Do những ưu điểm kể trên nên giá máy tập gym KZ 8215 cao hơn KZ  8211 khoảng 1 triệu. Việc nên chọn mua dụng cụ thể hình nào sẽ phụ thuộc vào nhu cầu của từng cá nhân và gia đình. 11 động tác trên mỗi dụng cụ thể hình là đủ để đáp ứng nhu cầu tập luyện cho các bộ phận trên cơ thể. Trong trường hợp muốn tăng cường các bài tập tay với tạ rời thì bộ dụng cụ tập thể hình tại nhà KZ 8215 là mẫu có thể đáp ứng được nhu cầu này.

Dụng cụ tập thể dục tại nhà dành cho phụ nữ

Nội dung dưới đây sẽ chia sẻ chi tiết về một số dụng cụ tập gym tại nhà cho chị em cũng như cách chọn và sử dụng.

Thiết bị tập thể hình

ta-tay-tap-gym-cho-nu

- Tạ tay, tạ ấm: Các bạn có thể mua 1 bộ dụng cụ tập gym tại nhà - tạ tay với các quả tạ từ 1 – 7 kg, nên mua loại được bọc cao su ở bên ngoài, dễ cầm và cũng đẹp hơn. Nếu ít tiền hoặc không có chỗ cho nhiều quả tạ đơn thì có thể mua đòn tạ loại 35 cm cùng với 1 số quá tạ gang loại 1 – 2 – 3 – 5 kg để tùy ý tháo lắp. Các bài tập với tạ tay rất đa dạng: Ngồi cuốn tạ, banh ngực, ép ngực… Tạ tay khi kết hợp với ghế băng đa năng (có khả năng tùy chỉnh vùng lưng) sẽ giúp đa dạng các bài tập rất nhiều.

- Ghế tạ: Ghế đẩy tạ là dụng cụ tập gym tại nhà có khung thép với ghế ngồi được bọc mút, phần để lưng có thể tùy chỉnh từ phương ngang sang hướng xuống dưới hoặc nghiêng lên phía trên, cùng với đó là giá để đòn tạ loại 1.5 – 1.8m. Người dùng có thể thêm – bớt tạ tùy theo khả năng. Ghế tạ hỗ trợ các bài tập đẩy ngực bằng – trên – dưới.

thiet-bi-tap-the-hinh-tai-nha-cho-nu-2

- Xà đơn: Là dụng cụ tập gym hỗ trợ tập luyện đơn giản nhưng có thể tập rất nhiều bài tập. Có nhiều loại xà: Xà đơn gắn cửa, treo tường, xà đơn xếp… Với xà đơn các bạn có thể tập các bài treo người, hít xà cơ bản, hít xà với tay rộng hoặc hẹp, kết hợp với ke bụng, đi bộ trên không, hít xà vòng quanh thế giới… Các bài tập với xà đơn không chỉ giúp tăng cương cơ bắp tay, cơ ngực, cơ lưng mà còn giúp tăng trưởng chiều cao, phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cho dân văn phòng.

Máy tập gym - Giàn tạ đa năng: Giàn tập tạ là dụng cụ tập tạ được thiết kế để cung cấp cho người dùng nhiều bài tập đa dạng, hỗ trợ tập toàn thân, nhiều bộ phận khác nhau. Giàn tạ một vị trí có thể cung cấp các bài tập đẩy ngực bằng – trên – dưới, đá chân trước, móc đùi sau, banh ngực, tập xô trước – xô sau… Một số loại giàn được tích hợp với khung và bao boxing, khung đa năng để hỗ trợ các bài tập xà đơn, xà kép, ke bụng, hít đất, đấm boxing…

Thiết bị tập bụng

- Bàn xoay eo: Đây là dụng cụ tập thể dục tại nhà hỗ trợ tập bụng rất đơn giản, có kích thước nhỏ gọn và trọng lượng nhẹ. Có 2 loại là bàn xoay bằng nhựa và bàn xoay sắt. Chị em có trọng lượng cơ thể lớn nên chọn loại thứ 2.

thiet-bi-tap-bung-tai-nha-cho-nu

- Con lăn tập bụng: Các bài tập với con lăn đòi hỏi nhiều thể lực hơn, nhưng tác động nhiều hơn vào vùng bụng, giúp giảm mỡ hiệu quả. Con lăn có 2 loại là có dây cáp trợ lực (khi thu về) là dạng máy AB tình yêu, và dạng không có cáp trợ lực chỉ gồm trục lăn để tay cầm và bánh xe.

- Six pack care: Đây là thiết bị tập gym tập bụng đa năng rất hợp với chị em phụ nữ. Dụng cụ này cung cấp các bài tập gập bụng, ngoài ra là tập chân, tập tay, được thiết kế cùng với hệ thống 4 – 6 lò xo có thể dễ dàng thay đổi số lượng để tăng – giảm độ nặng nhẹ trong các bài tập. Động tác gập bụng với six pack care nhìn chung là nhẹ nhàng hơn so với sự dụng ghế cong (mặt cong) tập bụng.

Thiết bị tập cardio

thiet-bi-tap-cardio-tai-nha-cho-nu

- Dây nhảy: Dây nhảy chính là dụng cụ tập gym tại nhà thô sơ và đơn giản và có lẽ không ít chị em đã thành thục môn này từ khi còn là các bé gái. Hình thức vận động này giúp tiêu hao calo thừa rất hiệu quả. Dây nhảy có nhiều loại, tuy nhiên nếu quan tâm tới các thông số thì các bạn nên mua loại có bộ đếm số để biết được mình đã nhảy được bao nhiêu cái, hoặc bao nhiêu trong khoảng thời gian nhất định.

- Xe đạp tập: Các bài tập đạp xe rất được lòng chị em với các bài tập nhẹ nhàng và giúp đôi chân thon gọn, săn chắc. Xe đạp có 2 loại gồm xe đạp chỉ sử dụng chân và xe đạp liên hoàn cho phép tập đồng thời cả tay và chân. Nhìn chung các loại xe đạp đều có thể tùy chỉnh chiều cao và độ ra – vào của yên để phù hợp với thể trạng của các đối tượng sử dụng khác nhau.

thiet-bi-tap-cardio-tai-nha-cho-nu-2

- Máy tập đi bộ trên không: Máy có thiết kế đơn giản, có thể dễ dàng gấp gọn. Máy cung cấp các bài tập đi bộ, chạy bộ giúp tăng cường sự linh hoạt cho đôi chân, phối hợp tay – chân, các khớp trên cơ thể.

- Máy chạy bộ điện: Đây là thiết bị tập thể dục rất được ưa chuộng cho dù là tại nhà hay phòng tập gym. Máy chạy bộ điện hiện đại được tích hợp nhiều bài chạy tự động cùng với các chương trình thủ công do người dùng thiết lập. Trên máy được gắn cảm biến cùng màn hình hiển thị cung cấp các thông số tập, giúp người dùng điều chỉnh các bài tập khoa học, hiệu quả hơn.

Mua dụng cụ tập gym tại nhà ở đâu?

Daiviet Sport là shop bán dụng cụ tập gym rất nổi tiếng nhờ những sản phẩm đa dạng, chất lượng sản phẩm cùng giá thành tốt nhất trên thị trường.

Khi có nhu cầu trang bị dụng cụ tập thể hình đa năng tại nhà các bạn có thể tham khảo tại Daiviet Sport. Với vị trí là một trong những đơn vị tiên phong tại Việt Nam trong lĩnh vực cung cấp thiết bị thể thao, hiện Daiviet Sport sở hữu một hệ sinh thái phong phú gồm máy tập gym tại nhà, thiết bị thể thao ngoài trời, thiết bị chăm sóc sức khỏe (ghế massage, máy massage), thiết bị phục hồi chức năng.

gian-ta-zasami-kz-8211-va-8215-giong-va-khac-nhau-the-nao-19

Dụng cụ thể thao tại nhà của Daiviet Sport bao gồm: Máy chạy bộ, dụng cụ thể hình, xe đạp tập, máy tập cơ bụng… Các sản phẩm chính hãng của các thương hiệu hàng đầu trong và ngoài nước, chưa kể những thiết bị cao cấp thương hiệu Daiviet Sport.

Các dụng cụ thể hình đa năng tại Daiviet Sport đều được bảo hành dài hạn, vận chuyển toàn quốc, lắp đặt và hướng dẫn sử dụng tại nhà.

Khi có nhu cầu trang bị dụng cụ thể hình đa năng cũng như các thiết bị thể thao tại nhà các bạn hãy liên hệ với Daiviet Sport để được tư vấn cụ thể và cung cấp sản phẩm chất lượng, cùng chế độ bảo hành – bảo trì uy tín, hoàn toàn yên tâm trong quá trình sử dụng!

Bán dụng cụ tập gym tại hệ thống 64 tỉnh trên toàn quốc bao gồm: Cần Thơ, Đà Nẵng, Hải Phòng, Hà Nội, TP HCM, An Giang, Bà Rịa - Vũng Tàu, Bắc Giang, Bắc Kạn, Bạc Liêu, Bắc Ninh, Bến Tre, Bình Định, Bình Dương, Bình Phước, Bình Thuận, Cà Mau, Cao Bằng, Đắk Lắk, Đắk Nông, Điện Biên, Đồng Nai, Đồng Tháp, Gia Lai, Hà Giang, Hà Nam, Hà Tĩnh, Hải Dương, Hậu Giang, Hòa Bình, Hưng Yên, Khánh Hòa, Kiên Giang, Kon Tum, Lai Châu, Lâm Đồng, Lạng Sơn, Lào Cai, Long An, Nam Định, Nghệ An, Ninh Bình, Ninh Thuận, Phú Thọ, Quảng Bình, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Trị, Sóc Trăng, Sơn La, Tây Ninh, Thái Bình, Thái Nguyên, Thanh Hóa, Thừa Thiên Huế, Tiền Giang, Trà Vinh, Tuyên Quang, Vĩnh Long, Vĩnh Phúc, Yên Bái, Phú Yên

Câu hỏi thường gặp
×
Loading...