Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Dụng cụ thể hình

Dụng cụ bảo vệ cổ chân - Khuỷu tay khi tập luyện

Luyện tập thể dục thể thao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên mặt trái của nó là có thể gây ra những chấn thương. Chấn thương thể thao rất đa dạng, có thể chỉ ngoài da hoặc sâu tới cơ – ...

Tập luyện tại nhà với Dây đàn hồi - Dây tập thể lực

Dây đàn hồi còn được gọi là dây thun tập Gym, dây kháng lực, dây tập thể lực... Là một dây cao su có khả năng đàn hồi cao, thường được sử dụng trong các bài tập thể lực có tác dụng xây dựng hệ thống ...

Sử dụng dây quấn bảo vệ đầu gối khi tập gym

Chấn thương đầu gối là một trong những thương tổn thường gặp nhất trong thể thao cũng như lao động sản xuất và sinh hoạt. Nếu không được phát hiện kịp thời, xử lý đúng cách thì có thể để lại nhiều ...

Tác dụng của dây quấn bảo vệ cổ tay khi tập gym

Chấn thương tại cổ tay trong khi luyện tập và thi đấu thể thao rất thường gặp. Người bị thương có thể chỉ hơi đau, nhưng cũng có thể nặng hơn, ảnh hưởng đến xương, khớp, dây thần kinh, khiến suy giảm ...

Tổng hợp phụ kiện tập gym không thể thiếu cho gymer

Gym là môn thể dục được nhiều người yêu thích và lựa chọn để rèn luyện sức khỏe cũng như làm đẹp. Việc tập gym cũng như các môn thể thao khác đòi hỏi sự chuẩn bị tốt để đạt hiệu quả cao cũng như ...

Cần lưu ý gì khi mua tạ tay tập gym?

Tập gym là một trong những phương pháp rèn luyện sức khỏe và thể hình phổ biến nhất hiện nay. Sự phát triển không ngừng cả về số lượng cũng như chất lượng của các phòng tập đã minh chứng cho điều ...

Review ghế tập gym đa năng Zasami

Gym là hình thức rèn luyện thể chất được nhiều người lựa chọn để tăng cường sức khỏe, mang lại thể hình như ý. Tập gym thường diễn ra tại các phòng, trung tâm thể hình với rất nhiều máy móc hỗ trợ, ...

Review giàn tạ đa năng chính hãng Zasami

Gym là một trong những phương pháp rèn luyện sức khỏe và thể hình thu hút được lượng người tập đông đảo. Có thể nhận thấy trong những năm gần đây số lượng phòng tập tại Việt Nam có sự phát triển ...

Tổng hợp các máy tập chân phổ biến tại phòng tập, tại nhà

Tập gym là một quá trình lâu dài, gymer sẽ phải tập cho nhiều bộ phận trên cơ thể, trong đó có chân. Tuy nhiên, nhiều người quá chú trọng vào phần trên - ở các nhóm cơ ngực, vai, lưng, tay mà thường ...

Tạ tay và những bài tập thần thánh không thể bỏ qua

Tạ tay là một trong những dụng cụ có cấu tạo đơn giản nhưng hỗ trợ tập luyện cho nhiều nhóm cơ, nhất là ở thân trên như: Cơ bắp tay, cơ lưng, cơ vai, cơ ngực… Các bài tập với tạ rất đa dạng , linh ...

Tổng hợp những loại máy tập cơ vai phổ biến hiện nay

Cơ vai là một trong những nhóm cơ quan trọng mà không gymer nào có thể bỏ qua nếu muốn sở hữu một body đẹp. Tuy nhiên tập vai sao cho hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Trong nội dung dưới ...

Thiết bị tập chân nhỏ gọn không thể thiểu tại nhà

Đôi chân có vai trò vô cùng quan trọng, thực hiện chức năng nâng đỡ cơ thể và di chuyển. Nhưng cũng chính vì phải chịu sức nặng lớn trong thời gian dài, lại ở xa tim khiến việc vận chuyển máu, cung ...

×
Loading...