Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Xà đơn - Xà kép

Thói quen tập tạ của CEO ngân hàng lớn nhất Mỹ

Người thành công thường không lười biếng trong việc rèn luyện sức khỏe hằng ngày, CEO ngân hàng lớn nhất nước Mỹ cũng vậy. Hãy tìm hiểu về thói quen tập tạ của vị CEO này nhé.

Cách tập hít xà đơn đúng cách tại nhà nhiều người chưa biết

Bạn đang tập hít xà, liệu phương pháp bạn đang tập đã đúng? Vậy hãy để Đại Việt Sport gợi ý đến bạn cách tập hít xà đơn đúng cách tại nhà nhé.

Những thực phẩm giúp bạn có cơ bụng 6 múi

Bạn muốn có một cơ bụng 6 múi nhưng lại không biết nên phải làm gì. Ngoài việc tập luyện chăm chỉ thì chế độ dinh dưỡng đóng một phần hết sức quan trọng cho việc có một cơ thể khoẻ mạnh, săn chắc. ...

Hướng dẫn tập gym tại nhà bằng xà đơn giúp dáng chuẩn

Hiện nay, nhiều người lựa chọn phương pháp tập gym để mang lại sức khoẻ và vóc dáng đẹp, cũng có nhiều người quan niệm là muốn tập guym thì phải tới các phòng gym chuyên nghiệp nhưng trên thực tế thì ...

Đối tượng nào có thể dùng xà đơn chữ A?

Xà đơn chữ A là dụng cụ thể dục thể thao được nhiều người ưa chuộng bởi nó mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe cũng như vóc dáng của con người. Nhiều người muốn dùng xà đơn chữ A nhưng lại thắc mắc ...

4 phương pháp tập xà đơn cho nữ đơn giản hiệu quả

Tập xà đơn không chỉ giúp nam giới phát triển cơ bắp mà còn mang lại cho ce một thân hình thon, gọn cân đối săn chắc. Ngoài ra, khi sử dụng xà đơn để đu lên thì sẽ giúp kéo giãn các xương khớp, làm ...

Có nên mua xà đơn gắn cửa để tập tại nhà

Có nên mua xà đơn gắn cửa để tập tại nhà không là câu hỏi mà các chuyên gia Đại Việt chúng tôi bắt gặp mỗi ngày. Tâm lý của mọi người khi dùng xà đơn là sợ nó không an toàn, hoặc sợ phải khoan ...

Xà đơn treo tường tại Hà Nội mua ở đâu?

Xà đơn treo tường là dụng cụ thể dục thể thao được nhiều người yêu thích hiện nay bởi nó vừa đơn giản tiện lợi lại mang tới hiệu quả cao cho người luyện tập. Vậy xà đơn treo tường tại Hà Nội mua ở ...

Cách chữa bệnh đau lưng bằng xà đơn

Chữa đau lưng bằng xà đơn là phương pháp điều trị bệnh đau nhức xương khớp hiệu quả. Nhưng không phải ai cũng biết cách tập luyện đúng cách để cải thiện tình trạng bệnh. Vậy bạn đã biết chưa? Chuyên ...

Xà đơn treo tường không cần bắt vít có an toàn không?

Hỏi: Chào chuyên gia Đại Việt sport. Tôi là Tuấn , hiện nay tôi sống và làm việc tại Hà Nội, năm nay 40 tuổi rồi nhưng tính chất công việc của tôi là làm văn phòng, lại thường xuyên ngồi nhiều, cơ ...

Cách kích thích hoocmon tăng trưởng chiều cao

Để chiều cao tăng trưởng, có nhiều người đã tìm đến với mọi cách như uống thuốc, tập luyện, chế độ ăn, ngủ….Nhưng không phải ai cũng biết cách để giúp chiều cao tăng trưởng nhanh chóng. Chúng tôi xin ...


×
Loading...