Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Sức khỏe & Đời sống

Đại Việt Sport - Có nhiều bạn hỏi Đại Việt Sport cách tập ngực trên với ghế ngang bằng đòn tạ sao cho hiệu quả nhất. Dưới đây là cách tập và những bước tập về cách đẩy ngưch trên với ghế ngang.

Top 5 món quà ý nghĩa cho ngày 20-10

Ngày phụ nữ Việt Nam 20-10 là dịp để nam giới bảy tỏ tình cảm yêu thương đối với phụ nữ mà mình yêu quý (bà, mẹ, chị, em gái, vợ, người yêu...)

Lịch Tập Thể Hình Cho Người Mới Tập

Hôm Nay Đại Việt Sport Fitness Center sẽ sắp xếp lịch tập thể hình cho người mới tập để các bạn không phải bỡ ngỡ và có một định hướng cụ thể để tập luyện

Cách giảm cân hiệu quả ở tuổi dậy thì

Đại Việt Sport – Một tuần nữa đã trôi qua với rất nhiều câu hỏi được gửi đến hòm mail của Đại Việt Sport với rất nhiều nội dung khác nhau. Hôm nay Đại Việt Sport sẽ trả lời thư của một bạn gái tên ...

Tập thể hình giúp cai thuốc lá

Đại Việt Sport – Tập thể hình giúp cai thuốc là bạn tin không ? Nâng tạ thường xuyên sẽ giúp những người nghiện thuốc lá nhanh chóng từ bỏ thói quen này.

Lợi ích của yoga trong “chuyện ấy”

Đại Việt Sport – Ai cũng biết rằng tập yoga giúp con người ta nâng cao sức khỏe và thư thái hơn trong cuộc song. Nhưng rất ít người biết rằng lợi ích của yoga trong “chuyện ấy”.

Lý do nào khiến bạn lười tập thể dục buổi sáng.

Đại Việt Sport - Ai cũng biết rằng tập thể dục buổi sáng là vô cùng tốt cho sức khởe. Nhưng không có mấy ai có động lực để có thể tập luyện vào buổi sáng được. Vậy Lý do nào khiến bạn lười tập thể ...

5 Động tác giúp dân văn phòng giải tỏa căng thẳng.

Đại Việt Sport – Bạn là dân văn phòng nhiều lúc do áp lực công việc hay bị stress nhưng không có thứ gì để giải tỏa. Đại Việt Sport sẽ hướng dẫn bạn 5 động tác giúp dân văn phòng giải tỏa căng thẳng.

Giảm cân hiệu quả nhờ ăn trứng vào buổi sáng

Đại Việt Sport – Tăng cường cơ bắp và giảm cân hiệu quả nhờ ăn trứng vào buổi sáng. Nghe có vẻ khó tin nhưng loại thực phẩm này cực kỳ tốt và hiệu quả cho quá trình phát triển cơ bắp và giảm cân hiệu ...

3 Triệu Chứng Nguy Hiểm Khi Tập Thể Dục Quá Đà

Đại Việt Sport – Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn tập thể dục quá đà nó sẽ phản tác dụng và gây hại cho sức khỏe sau đây là 3 triệu chứng nguy hiểm khi tập thể dục quá đà

Những lưu ý khi tập thể hình tăng cơ tăng cân

Đàn ông có một thân hình săn chắc với cơ bắp nở nang luôn là mục tiêu phấn đấu của các chàng trai. Phần lớn các cô gái cũng thích "để mắt" đến những chàng trai có thân hình cao to, lực lưỡng. Tuy ...

3 Bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất

Đại Việt Sport – Ngày nay có rất nhiều đồ ăn nhanh dẫn đến vòng 2 của chúng ta “phình” ra mà không thể kiểm soát được. Đó đã trở thành nỗi lòng của rất nhiều chị em. Sau đây là 3 bài tập giảm mỡ bụng ...