Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Sức khỏe & Đời sống

Luyện tập thể dục để giảm cân tại nhà

Đại Việt Sport - Việc giảm cân tại nhà là điều gần như ai cũng biết và đang được áp dụng rộng rãi trên khắp nơi. Tuy nhiên, giảm cân bằng cách nhịn ăn hay uống thuốc không phải là điều tốt. Sau đây, ...

Những lí do bạn nên chơi bóng bàn

Đại Việt Sport – Bóng bàn mặc dù không phải là môn thể thao được ưa chuộng nhất nhưng nó cũng là một trong những môn thể thao được nhiều người quan tâm sau bóng đá. Có rất nhiều người đến với bóng ...

5 Nguyên tắc ăn sáng cho người tập thể hình

Đại Việt Sport – Ai cũng muốn sử dụng thức ăn nhanh vào buổi sáng như ( mỳ tôm, bánh mỳ kẹp thịt hay đồ nấu ăn sẵn… ) tuy nó rất tiện lợi, nhanh chóng nhưng mang lại cho bạn hàm lượng dinh dưỡng ...

Những chấn thương khi chạy bộ không đúng cách

Chạy bộ là một phương pháp nâng cao sức khỏe, cũng như tinh thần cho người tập. Tuy nhiên, nếu chạy không đúng cách hoặc khởi động không kĩ thì sẽ rất dễ bị chấn thương đáng tiếc. Sau đây là những ...

Những điều nên biết về bảo hành bảo trì của máy chạy bộ

Đại Việt Sport – Những điều nên biết về bảo hành bảo trì của máy chạy bộ tại nhà. Bất cứ một ai mua máy chạy bộ thì điều quan tâm đầu tiên là chất lượng của chiếc máy chạy bộ đó có tốt không và chính ...

Chạy trên máy chạy bộ giúp bạn tăng cường khả năng tình dục

Đại Việt Sport - Qua tuổi tứ tuần khả năng “yêu” của bạn cũng bắt đầu giảm dần theo năm tháng, có rất nhiều người tìm đến các thuốc tăng cường sinh lực để cải thiện vấn đề đó. Nhưng không ai biết ...

10 lưu ý khi để có một cơ bụng săn chắc

Đại Việt Sport - Vòng 2 của cơ thể ( bụng ) đánh giá được rằng cơ thể người đó có cân đối hay không, nhìn cơ bụng săn chắc thì có thể thấy rằng cơ thể người đó cũng cơ bắp. Tại sao có những người ...

Bạn nên đạp xe hay sử dụng máy chạy bộ để giảm cân

Đại Việt Sport – Bạn nên đạp xe hay sử dụng máy chạy bộ để giảm cân. Hirofumi Tanaka, giáo sư của Viện nghiên cứu sinh học và là giám đốc của Phòng nghiên cứu Tim mạch tại ĐH Texas (Austin, Mỹ) cho ...

5 Cách giảm cân hiệu quả với máy chạy bộ

Đại Việt Sport – Một mùa đông nữa đã đến cân nặng của bạn ngày càng tăng. Bạn đang tự đặt câu hỏi phải làm thế nào để có thể giảm cân hiệu quả vào thời tiết lạnh đây. Máy chạy bộ tại nhà hiện nay ...

Top 5 những thực phẩm giúp trẻ tăng chiều cao

Đại Việt Sport – Tăng chiều cao không chỉ là vấn đề của trẻ nhỏ mà còn là vấn đề của các bậc làm cha làm mẹ. Ai cũng biết tập thể dục thể thao có thể tăng chiều cao rất tốt nhưng ngoài thể dục thể ...

Thói quen nào tốt cho giảm cân

Đại Việt Sport – Thói quen nào tốt cho giảm cân, có phải cứ thường xuyên nhịn ăn hay tập thể thao quá nhiều. Tất cả những điều trên đều không hề giúp bạn giảm cân hiệu quả mà nó còn không hề tốt cho ...

Máy chạy bộ tốt cho tim mạch như thế nào

Đại Việt Sport – Máy chạy bộ tại nhà được biết đến như một dụng cụ thể thao cực tốt cho hệ tim mạch của bạn. Vậy máy chạy bộ tốt cho tim mạch như thế nào các bạn hãy cũng theo dõi nhé.

×
Loading...