Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Nguy hiểm khi đá bóng giữa trưa hè

Bóng đá là môn thể thao vua được rất nhiều người ưa thích và tham gia thi đấu. Đây là môn thể thao chơi vào lúc sáng sớm hoặc chiều muộn sau giờ làm việc. Thế nhưng, một số người lại chơi bóng đá theo kiểu phi thể thao , chơi giữa trưa hoặc trong tình trạng sức khỏe không tốt.

>>> Kỹ thuật đá bóng cơ bản khi thi đấu

>>> Mua quả bóng đá giá rẻ

thời điểm đa bóng tốt nhất

Nếu bạn thường xuyên đi xem bóng đá ở các sân bóng đá mini thì dễ dàng bắt gặp các trận bóng đá ngay giữa trưa trong thời tiết nóng bức, ngột ngạt. Các cầu thủ vừa đá vừa nghỉ hay có những nguời vì quá ham đuổi bóng rồi say nắng sau đó phải nhờ người khác đưa vào ôm cột bóng, trường hợp nặng hơn thì đi viện… Đây là một trong những hành động phi thể thao mà phản khoa học nó gây hại cho sức khỏe người tham gia.

Thực tế việc đá bóng trong khi người đã có chất kích thích, hay giữa trời mưa to hoặc nắng to là điều rất nguy hiểm mặc dù rất nhiều người biết nhưng vẫn cố tình tham gia vào các hoạt động này. Chính vì vậy đã có rất nhiều người sau khi tham gia các trận đấu này đã bị ốm trường hợp nặng có thể gây ra tử vong.

Chơi bóng đá khi nào ?

Bóng đá là môn thể thao có cường độ vận động mạnh chính vì thế cần chơi vào các thời gian phù hợp như buổi sáng sớm hoặc chiều muộn. Đây là thời điểm tốt nhất để các bạn vận động mạnh để các cơ phát triển. Ngoài ra, bạn sẽ không bị mất sức, mệt mỏi và không bị các bệnh liên quan dến tim mạch.

thời điểm đá bóng tốt nhất trong ngày

Không những thế thời tiết mát mẻ sẽ giúp cho những người tham gia thi đấu cảm giác thoải mái không chỉ thể chất mà cả về tinh thần giusp cho trận đấu diễn ra hào hứng hơn và tốt hơn. Chính vì thế cần phải lưu ý về thời gian chơi bóng đá sao cho tốt nhất.

Chúc các bạn có những trận thi đấu bóng ý nghĩa!

Bài viết khác

Sức khỏe tinh thần – yếu tố vượt qua mọi khó khăn

Chúng ra cần sức khỏe nhưng hơn cả chúng ra cần sức khỏe tinh thần để vượt qua mọi khó khăn – thử thách.

7 nguy cơ bạn nên biết khi ăn kiêng theo thực đơn Keto

“Ăn kiêng Keto” dường như đã là từ ngữ quen thuộc với hầu hết chị em phụ nữ quan tâm đến vóc dáng. Nhưng liệu có phải ai cũng biết hết được những nguy cơ đi kèm khi ăn kiêng theo thực đơn Keto.

Gợi ý 5 bài thể dục tốt cho xương khớp

Các bạn đã biết bài tập thể dục nào tốt cho xương khớp chưa. Vậy hãy để Đại Việt Sport gợi ý cho bạn những bài tập sẽ giúp cơ thể bạn dẻo dai hơn, tăng cường sức mạnh cho các phần cốt lõi và tránh ...

×
Loading...