Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Sức khỏe & Đời sống

Day ấn 3 huyệt vị này chắc chắn chuyện chăn gối sẽ...

Sức khỏe chuyện chăn gối là vấn đề khá nhạy cảm nhưng lại vô cùng quan trọng đối với cuộc sống của các cặp vợ chồng. Sức khỏe chăn gối giảm là chuyện rất nhiều người gặp phải nhưng lại ngại phải nói ...

TOP những môn thể thao giảm cân nhanh nhất

Giảm cân có rất nhiều phương pháp nhưng luyện tập thể thao để giảm cân là phương pháp an toàn, hoàn hảo và có hiệu quả lâu dài nhất. Cùng Đại Việt Sport điểm danh những môn thể thao có hiệu quả giảm ...

Những môn thể thao phù hợp với người bị thoát vị đĩa đệm

Những người bị thoát vị đĩa đệm thường có chung suy nghĩ là nên hạn chế vận động. Tuy nhiên, điều này sẽ làm cho chúng ta mất đi khả năng linh hoạt và có thể khiến cho bệnh nặng hơn. Vậy những người ...

Tim mạch và chạy bộ

Tim mạch và chạy bộ có liên hệ gì với nhau? Chạy bộ có tốt cho tim mạch hay không đó chính là thắc mắc của rất nhiều người. Vậy chạy bộ mang đến những lợi ích gì cho tim mạch của chúng ta? Tham khảo ...

Những bài tập giúp phụ nữ tuổi trung niên luôn trẻ - khỏe

Đối với những phụ nữ tuổi trung niên sức khỏe và sự trẻ trung luôn là điều mà họ mong muốn. Làm thế nào để luôn giữ được những điều này một phần chính phụ thuộc vào sinh hoạt hàng ngày của họ và tập ...

Thực đơn chuẩn cho người tập Gym giảm cân

Tập đúng phương pháp, tập kiên trì chưa đủ, đối với những người tập Gym để giảm cân chế độ ăn uống cũng là một yếu tố vô cùng quan trọng và cần phải tuân thủ nghiêm ngặt thì mới có hiệu quả tập luyện.

Điểm danh những loại máy tập thể dục cho người béo phì

Bạn đang muốn mua máy tập thể dục cho người béo phì nhưng lại chưa biết lựa chọn loại máy nào cho phù hợp. Tham khảo ngay bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giúp bạn có thêm những tham khảo trước khi lựa ...

Có nên chạy bộ khi đang bị sốt không?

Chạy bộ hay các hoạt động thể chất đối với một số người nó là một thói quan hàng ngày không thể thiếu. Riêng đối với việc chạy bộ đều đặn tập luyện mỗi ngày sẽ giúp tăng sức bền tuy nhiên nếu cơ ...

Những ảnh hưởng từ việc ngồi nhiều đến sức khỏe

Ngồi nhiều tưởng chừng như là một hành động vô hại nhưng thực tế nó lại gây ra những ảnh hưởng lớn đến sức khỏe mà chúng ta không ngờ tới.

Điều trị bệnh xương khớp bằng công nghệ 4.0

Sống trong thời đại công nghệ 4.0 con người ngày càng hiện đại và tiên tiến vận dụng công nghệ vào mọi lĩnh vực trong đời sống trong đó có cả việc bảo vệ chăm sóc sức khỏe hàng ngày.

Mỡ nội tạng,cách giảm mỡ nội tạng bằng phương pháp tập luyện

Bị mỡ nội tạng hay mỡ tích trữ nhiều dưới da đều là những biểu hiện có nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Việc giảm mỡ nội tạng và mỡ dưới da không chỉ cho bạn một cơ thể khỏe mạnh mà còn ...

Người trung niên không nên bỏ qua những môn thể thao này…

Ở độ tuổi trung niên, nhiều người tỏ ra e dè khi lựa chọn những môn thể thao để luyện tập hàng ngày. Tuy nhiên, ở lứa tuổi này càng cần chăm chỉ luyện tập thể thao bởi đây là độ tuổi rất dễ mắc phải ...