0966027468 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Sức khỏe & Đời sống

Bật mí lịch tập Gym giảm cân cho người béo hiệu quả

Giảm cân cho người béo là vấn đề nan giải khiến nhiều người đau đầu. Lại một lần nữa Đại Việt Sport sẽ chia sẻ với các bạn lịch tập gym đã được các HLV thể hình nổi tiếng đưa ra cho người béo muốn ...

Đừng bỏ qua tập thể dục mỗi ngày !

Tập thể dục buổi sáng mang đến cho con người “ngàn” lợi ích mà cho đến bây giờ vẫn chưa có cuộc khảo sát hay thí nghiệm nào có thể liệt kê ra hết được. Chính vì thế, nếu muốn có một sức khỏe dẻo dai ...

Cảnh giác với những dấu hiệu cho thấy trẻ bị thừa cân

Tại Việt Nam, tình trạng trẻ em thừa cân ngày càng nhiều. Trẻ thừa cân không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ nhưng quan trọng hơn hết đó chính là nó sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe trí thông minh cũng như ...

Bật mí cách lựa chọn dụng cụ tập thể dục phù hợp

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại máy tập thể dục khác nhau và từng đối tượng sẽ phù hợp với từng loại máy tập khác nhau. Vậy làm thế nào để lựa chọn được dòng máy tập phù hợp với bản thân?

Tại sao nên sử dụng massage trị liệu sau chấn thương não bộ?

Có rất nhiều loại chấn thương nhưng chấn thương não bộ là loại chấn thương nguy hiểm nhất có thể để lại những di chứng ngay cả khi chúng ta đã hoàn thành quá trình chưa trị, đây là lý do vì sao chúng ...

Tại sao nên lựa chọn xe đạp tập để phục hồi chức năng?

Đột quỵ, tai biến là những loại bệnh nguy hiểm nhưng hiện nay tỷ lệ người mắc bệnh ngày càng nhiều. Mắc phải những bệnh trên người bệnh sẽ cần đến phục hồi chức năng bởi cơ thể có thể sẽ mất đi hoặc ...

Tránh xa viêm khớp hiệu quả chỉ với chạy bộ mỗi ngày

Chạy bộ là môn thể thao đơn giản nhưng việc chạy bộ mỗi ngày khoa học sẽ mang lại cho chúng ta rất nhiều hiệu quả cho sức khỏe. Điển hình trong hiệu quả của việc luyện tập chạy bộ là bạn có thể tránh ...

Chăm chỉ chạy bộ đến đâu bạn cũng không thể giảm cân nếu…

Chạy bộ giảm cân là phương pháp đã được nhiều người áp dụng thành công thế nhưng bạn cũng đã áp dụng và kiên trì nhưng lại thấy bản thân không hề có hiệu quả gì hết. Lý do là tại sao?

Các siêu mẫu làm như thế nào để sở hữu vòng eo “con kiến”

Sở hữu một vòng eo lý tưởng như các siêu mẫu là mơ ước của tất cả các cô gái tuy nhiên để cos một vòng eo mơ ước như thế không hề đơn giản. Hãy tham khảo xem các siêu mẫu đã làm gì để có một vòng eo ...

Người bị tiểu đường nên luyện tập với máy chạy bộ thế nào?

Chạy bộ được coi là phương pháp hữu hiệu không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn là phương pháp hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh trong đó có bệnh tiểu đường, một căn bệnh nguy hiểm mà tỷ lệ người mắc ...

8 bài tập cho nam giới tại nhà để có thân hình đẹp

Để sở hữu một thân hình thu hút và chắc khỏe các anh em không nhất thiết phải vất vả đi ra các phòng tập Gym, tập luyện tại nhà với 8 bài tập với thiết bị tập luyện dưới đây chắc chắn nếu bạn kiên ...

Giảm cân đón tết nhanh mà vẫn an toàn

Giảm cân để có thể đẹp hơn khi ngày tết đang đến gần là điều mà nhiều người đang cố gắng nỗ lực thực hiện. Nhưng làm thế nào để giảm cân nhanh đón tết nhưng vẫn phải đảm bảo sức khỏe và an toàn. Tham ...

×
Loading...