Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Sức khỏe & Đời sống

Chạy bộ có giúp chúng ta tăng chiều cao?

Một chiều cao lý tưởng là điều mà ai cũng mong muốn. Chạy bộ được nhiều người cho rằng sẽ giúp chúng ta cải thiện được chiều cao. Vậy, thực sự chạy bộ có thể giúp tăng chiều cao hay không? Câu trả ...

Giảm cân đơn giản tại nhà – áp dụng ngay thôi

Giảm cân, vấn đề muôn thủa có nhiều người vì áp dụng rất nhiều phương pháp mà vẫn không thể giảm được cân, hoặc giảm cân nhưng đi kèm theo hệ lụy là ốm yếu, mệt mỏi… đã bao giờ bạn tự hỏi mình đã ...

Báo động tình trạng sức khỏe xương khớp ở dân văn phòng

Một thực trạng đáng báo động về sức khỏe xương khớp hiện nay của những người làm việc văn phòng ngồi liên tục 8h mỗi ngày dủ chưa 30 tuổi đã mắc phải những chứng bệnh nguy hiểm về xương khớp.

Khô khớp được ghế massage điều trị như thế nào?

Khô khớp và thoái hóa khớp là căn bệnh hiện nay có tỷ lệ người mắc phải khá cao. Ghế massage là thiết bị được nhiều người bệnh sử dụng để hỗ trợ điều trị căn bệnh này và đã cho nhiều tín hiệu rất ...

Day ấn 3 huyệt vị này chắc chắn chuyện chăn gối sẽ...

Sức khỏe chuyện chăn gối là vấn đề khá nhạy cảm nhưng lại vô cùng quan trọng đối với cuộc sống của các cặp vợ chồng. Sức khỏe chăn gối giảm là chuyện rất nhiều người gặp phải nhưng lại ngại phải nói ...

TOP những môn thể thao giảm cân nhanh nhất

Giảm cân có rất nhiều phương pháp nhưng luyện tập thể thao để giảm cân là phương pháp an toàn, hoàn hảo và có hiệu quả lâu dài nhất. Cùng Đại Việt Sport điểm danh những môn thể thao có hiệu quả giảm ...

Những môn thể thao phù hợp với người bị thoát vị đĩa đệm

Những người bị thoát vị đĩa đệm thường có chung suy nghĩ là nên hạn chế vận động. Tuy nhiên, điều này sẽ làm cho chúng ta mất đi khả năng linh hoạt và có thể khiến cho bệnh nặng hơn. Vậy những người ...

Tim mạch và chạy bộ

Tim mạch và chạy bộ có liên hệ gì với nhau? Chạy bộ có tốt cho tim mạch hay không đó chính là thắc mắc của rất nhiều người. Vậy chạy bộ mang đến những lợi ích gì cho tim mạch của chúng ta? Tham khảo ...

Những bài tập giúp phụ nữ tuổi trung niên luôn trẻ - khỏe

Đối với những phụ nữ tuổi trung niên sức khỏe và sự trẻ trung luôn là điều mà họ mong muốn. Làm thế nào để luôn giữ được những điều này một phần chính phụ thuộc vào sinh hoạt hàng ngày của họ và tập ...

Thực đơn chuẩn cho người tập Gym giảm cân

Tập đúng phương pháp, tập kiên trì chưa đủ, đối với những người tập Gym để giảm cân chế độ ăn uống cũng là một yếu tố vô cùng quan trọng và cần phải tuân thủ nghiêm ngặt thì mới có hiệu quả tập luyện.

Điểm danh những loại máy tập thể dục cho người béo phì

Bạn đang muốn mua máy tập thể dục cho người béo phì nhưng lại chưa biết lựa chọn loại máy nào cho phù hợp. Tham khảo ngay bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giúp bạn có thêm những tham khảo trước khi lựa ...

Có nên chạy bộ khi đang bị sốt không?

Chạy bộ hay các hoạt động thể chất đối với một số người nó là một thói quan hàng ngày không thể thiếu. Riêng đối với việc chạy bộ đều đặn tập luyện mỗi ngày sẽ giúp tăng sức bền tuy nhiên nếu cơ ...