Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Xà đơn - Xà kép

Mua xà đơn cho dân văn phòng

Đối với dân văn phòng, khi phải làm việc một chỗ kéo dài liên tục 8 tiếng đồng hồ. Về lâu dài thường hay xảy ra những vấn đề về sức khỏe như đau vai, gáy, đau lung và nhiều ...

Cách bảo quản xà đơn tốt nhất

Được xem là một môn thể thao không chỉ có tác dụng tốt cho sức khỏe mà còn có giúp cải thiện chiều cao, xà đơn đã và đang được lựa chọn là bộ môn rèn luyện sức khỏe của ...

Sử dụng xà đơn có an toàn không?

Luyện tập các bài tập với xà đơn rất tốt cho sức khỏe. Cũng với tính năng nhỏ gọn dễ dàng tháo lắp và tiết kiệm không gian nên xà đơn treo tường rất được ưu chuộng. Nhưng sử dụng xà đơn treo tường có ...

Phục hồi cơ bắp với xà đơn

Đại Việt Sport - Sau một thời gian dài không luyện tập thể thao cơ thể bạn sẽ cảm thấy sức khỏe không còn được như xưa, các cơ bắp dần dần biến mất. Để cải thiện sức khỏe và nâng cao sức mạnh cơ bắp ...

Kỹ thuật hít thở khi tập xà đơn

Xà đơn là một trong những phương pháp tấp luyện mang lại hiệu quả nhanh nhất hiện nay. Nhưng để đạt được tác dụng như vậy, phương pháp hít thở là bước quan trọng phải làm đúng cách. Bài viết dưới đây ...

Tập xà đơn để tăng chiều cao

Tập xà đơn bên cạnh nâng cao sức khỏe, phòng chống bệnh tật và giảm cân còn giúp tăng chiều cao hiệu quả. Đa số các bậc phụ huynh đều muốn con mình có sức khỏe tốt và chiều cao tối đa. Vậy độ tuổi ...

Địa chỉ bán xà đơn tốt nhất hiện nay

Luyện tập với xà đơnlà môn thể thao rất được ưa chuộng hiện nay, là cách rèn luyện thể lực đơn giản nhưng đem lại tác dụng cao tác động đến cột sống, cổ và thắt lưng với mọi đối tượng kế cả những ...

Các bài tập với xà kép tại nhà hiệu quả nhất

Cũng giống với xà đơn, xà kép là dụng công cụ luyện tập vô cùng hữu ích. Bạn có thể luyện tập tại các công viên hoặc tự mình sỡ hữu một sản phẩm xà kép tại nhà với giá thành không quá đắt. Sau đây ...

Tập cơ bụng với xà đơn gắn cửa

Tập xà đơn là một trong những phương pháp tập luyện mang lại nhiều tác động tích cực cho cơ bắp. Đối với cơ bụng, xà đơn gắn cửa luôn được xem là thiết bị tập luyện dễ dàng và nhanh chóng. Bái viết ...

Lợi ích của tập xà đơn cho người mới bắt đầu

Mặc dù tập xà đơn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và thể hình, nhưng vẫn còn nhiều người đắn đo về quá trình tập luyện gian khổ của nó. Bài viết dưới đây xin chia sẻ cho bạn một số thông tin liên ...

Giảm cân hiệu quả với xà đơn

Tập xà đơn không chỉ mang lại tác dụng tuyệt vời cho cơ bắp và xương khớp mà còn có khả năng giảm cân hiệu quả. Bái viết dưới đây xin chia sẻ cho bạn một số thông tin liên quan đến cách giảm cân với ...

Nên mua xà đơn đa năng hay xà kép?

Tập xà đơn đã và đang là cách tập luyện thể thao mang lại nhiều quả tuyệt vời cho cơ bắp lẫn thể lực. Trên thị trường hiện tại có rất nhiều kiểu dáng, mẫu mã của xà đơn, bạn đang đắn đo về chuyện ...

×
Loading...