Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Danh mục sản phẩm

Tin tức

Giảm cân hiệu quả nhờ tập thể thao ngoài trời

Giảm cân hiệu quả nhờ tập thể thao ngoài trời

Thừa cân, béo phì là nguyên nhân gây ra rất nhiều vấn đề đối với sức khỏe. Trọng lượng cơ thể lớn tạo áp lực nhiều hơn cho hệ thống xương khớp, mỡ thừa cản trở quá trình lưu thông máu, gia tăng nguy ...

Tổng hợp dụng cụ tập Võ thuật & Boxing không thể thiếu

Tổng hợp dụng cụ tập Võ thuật & Boxing không thể thiếu

Võ thuật là bộ môn thể thao mang đến rất nhiều lợi ích cho những người thường xuyên luyện tập. Nó không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe, săn chắc cơ, giảm mỡ, mang đến vẻ đẹp ngoại hình mà còn có thể ...

Những bệnh phổ biến về cột sống cổ và phương pháp vật lý trị liệu

Những bệnh phổ biến về cột sống cổ và phương pháp vật lý trị liệu

Đau mỏi cổ - vai – gáy là một trong những vấn đề sức khỏe liên quan đến cơ – xương – khớp phổ biến. Nguyên nhân chủ yếu là do bị chấn thương, sai tư thế, hoặc là biểu hiện của một bệnh lý nào đó. Để ...

Công dụng tuyệt vời của massage ngoài trời

Công dụng tuyệt vời của massage ngoài trời

Massage là phương pháp được sử dụng để chăm sóc sức khỏe lâu đời và thịnh hành ở nhiều quốc gia khác nhau. Có nhiều loại hình massage đa dạng, có thể được thực hiện tại các spa, trung tâm trị liệu ...

Tại sao nên sử dụng dụng cụ hít đất khi luyện tập ?

Tại sao nên sử dụng dụng cụ hít đất khi luyện tập ?

Chống đẩy (hít đất, tiếng Anh: Push-up, hay Press-up) là một bài thể dục có tác động đến cơ ngực – vai – tay sau, mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Đây là một bài tập đơn giản, có thể thực hiện tại ...

Chữa đau lưng hiệu quả bằng vật lý trị liệu

Chữa đau lưng hiệu quả bằng vật lý trị liệu

Lưng có cấu trúc phức tạp, bao gồm xương – cơ – khớp – dây thần kinh. Lưng bao gồm cột sống, là bộ phận làm nhiệm vụ nâng đỡ toàn bộ phần trên của cơ thể nên rất dễ bị tổn thương tại các mô mềm cũng ...

Dụng cụ massage ngoài trời có những loại nào ?

Dụng cụ massage ngoài trời có những loại nào ?

Thể dục thể thao đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống: Giúp tăng cường sức khỏe, giải tỏa tâm trạng, tăng cường đề kháng phòng ngừa lại các bệnh tật. Tuy nhiên, để hoạt động thể chất có ...

Lựa chọn bình nước thể thao cho dân tập gym

Lựa chọn bình nước thể thao cho dân tập gym

Đối với những người tập gym nói riêng, chơi thể thao nói chung thì việc cung cấp nước cho cơ thể đóng vai trò rất quan trọng. Nếu thực hiện đúng cách sẽ giúp nâng cao hiệu quả, ngược lại sẽ khiến cơ ...

Tập phục hồi chức năng khớp gối sau mổ

Tập phục hồi chức năng khớp gối sau mổ

Thoái hóa, viêm, rách dây chằng là những vấn đề thường gặp ở đầu gối, gây tình trạng sưng đau. Nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt cũng như khả năng vận động ...

Lợi ích khi thể dục với thiết bị thể thao ngoài trời

Lợi ích khi thể dục với thiết bị thể thao ngoài trời

Thể thao là hoạt động mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Bên cạnh việc đến các phòng tập, thể dục tại nhà với các loại thiết bị hỗ trợ, nhiều người lựa chọn tập ngoài trời vì có thể kết hợp với ngắm ...

Sử dụng dây quấn bảo vệ đầu gối khi tập gym

Sử dụng dây quấn bảo vệ đầu gối khi tập gym

Chấn thương đầu gối là một trong những thương tổn thường gặp nhất trong thể thao cũng như lao động sản xuất và sinh hoạt. Nếu không được phát hiện kịp thời, xử lý đúng cách thì có thể để lại nhiều ...

Tập phục hồi chức năng sau mổ rách sụn chêm khớp gối

Tập phục hồi chức năng sau mổ rách sụn chêm khớp gối

Sụn chêm là một trong những bộ phận ở khớp gối dễ bị tổn thương nhất, đặc biệt là trong khi luyện tập và thi đấu thể thao, hoặc chấn thương do vấp ngã, tai nạn. Rách sụn chêm khiến cho người bệnh đau ...

×