0966027468 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Tin tức

Chạy bộ và những lợi ích không ngờ của việc chạy bộ

Chạy bộ là một loại hình tập thể dục dễ tiếp cận, có chi phí thấp mà ai cũng có thể làm được. Nó vừa giúp tăng cường sức khỏe, vừa cải thiện được tình trạng các bệnh như cao huyết áp,tim mạch và các ...

Nên hay không việc chườm đá khi gặp chấn thương khi chạy bộ?

Rất nhiều người chườm đá lên vết thương do chạy bộ nhưng cũng có nhiều ý kiến lại cho rằng đây hoàn toàn không phải cách tốt mà ngược lại có thể gây trở ngại cho quá trình lành vết thương.

Chạy bộ đúng cách và hiệu quả trên máy chạy bộ điện

Chạy bộ là một trong những môn thể thao giúp rèn luyện và nâng cao sức khỏe. Nhưng không phải ai cũng biết phương pháp chạy bộ đúng cách, đặc biệt là chạy bộ trên máy chạy bộ điện. Những hướng dẫn ...

Có nên đi chân trần trên máy chạy bộ không?

Chạy chân trần để tập thể dục là thói quen của nhiều người, nhất là những người tập không chuyên. Vậy, tập chân trần trên máy chạy bộ có nên không? Chuyên gia Đại Việt Sport sẽ giúp bạn hiểu hơn về ...

Tại sao máy chạy bộ dễ hư hỏng khi không sử dụng?

Máy chạy bộ là dòng sản phẩm thông dụng hiện nay, được nhiều gia đình lựa chọn để rèn luyện cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Nó giống như một thiết bị luyện tập quan trọng và cũng không thể thiếu ...

Bật mí cách để lựa chọn một chiếc ghế massage giá rẻ

Ghế massage đã chẳng còn là cái tên xa lạ đối với những người tiêu dùng Việt. Thị trường ghế massage hiện nay cũng vô cùng đa dạng và phong phú chính vì thế việc lựa chọn của khách hàng lại ngày càng ...

8 tuần chạy bộ giảm ngay 5 kg dễ dàng

Giảm cân bằng cách nào hiệu quả và nhanh chóng luôn là câu hỏi được nhiều người đặt ra. Nếu bạn vẫn chưa tìm được phương án nào cho mình hãy tham khảo ngay bí quyết với 8 tuần chạy bộ giảm 5kg và ...

10 điều người chạy bộ nên stop ngay lập tức

Những sai làm trong chạy bộ là điều mà rất nhiều người mắc phải, điều này không chỉ làm giảm hiệu suất tập luyện mà còn có thể gây ảnh hưởng đến an toàn trong quá trình tập luyện.

5 điều người lớn tuổi cần nhớ khi chạy bộ

Chạy bộ là bài tập rất tốt cho mọi lứa tuổi trong đó có cả người lớn tuổi. Tuy nhiên, nhiều người lại dè chừng với việc chạy bộ khi tuổi tác đang lớn dần lên. Với 5 điều mà chúng tôi bật mí dưới đây ...

Áp lực văn phòng nhẹ nhàng hơn khi có ghế massage văn phòng

Công việc văn phòng tưởng như rất nhàn hạ nhưng áp lực công việc cũng như môi trường làm việc phải ngồi quá nhiều hàng ngày bên máy tính lại là nguyên nhân dẫn đến stress cũng như nhiều loại bệnh ...

Lợi ích bất ngờ từ tính năng kéo dãn của ghế massage

Ghế massage với rất nhiều những tính năng hấp dẫn trong đó có tính năng kéo dãn cơ thể mang đến nhiều lợi ích mà nhiều ngưởi sử dụng còn chưa khám phá được. Nếu bạn cũng chưa biết về tính năng này và ...

Cảnh báo 5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang tích tụ độc tố

Có những dấu hiệu tưởng chừng như rất bình thường, không gây nguy hại nhưng thực tế đây lại là những yếu tố đang cảnh báo cho bạn biết cơ thể của bạn hiện tại đang chứa quá nhiều độc tố. Hãy tham ...

×
Loading...