Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Tin tức

Trước khi mua máy chạy bộ điện cần lưu ý gì?

Hiện nay, nhu cầu mua máy chạy bộ điện để rèn luyện sức khỏe rất nhiều, nhưng không phải ai cũng có thể tìm ra cho mình một chiếc máy chạy bộ điện tốt , chất lượng. Muốn có được một chiếc máy chạy bộ ...

Sử dụng máy chạy bộ có làm to bắp chân không ?

Sử dụng máy chạy bộ có làm to bắp chân không là thắc mắc của nhiều người , nhất là đối với các bạn gái.Để giúp các bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này, chúng tôi xin được chia sẻ với các bạn một số kiến ...

Chạy bộ sai cách và những tác hại khó lường

Chạy bộ giúp rèn luyện cơ thể và mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tuy nhiên có những sai lầm khiến bạn chạy bộ sai cách lại khiến nguy hiểm cho người tập và có thể gây ra những hậu quả khó ...

Bỏ thuốc lá bằng xe đạp tập thể dục, hãy thử ngay nhé!

Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe là điều mà ai cũng biết nhưng để bỏ thuốc lá không phải ai cũng đủ quyết tâm hay tìm cho mình được một phương pháp cai thuốc hiệu quả. Bỏ thuốc lá bằng xe đạp tập thể ...

Chạy bộ giảm mỡ bụng cần có chiến lược như thế nào?

Một vòng 2 ngấn mỡ không chỉ là nỗi ám ảnh cho các chị em phụ nữ mà ngay cả đấng mày râu cũng cảm thấy tự ti. Hơn thế, mỡ bụng còn là sự tiềm ẩn của nhiều nguy cơ bệnh khác nhau. Chạy bộ giảm mỡ bụng ...

Chế độ dinh dưỡng trước và sau khi chạy bộ khoa học

Dinh dưỡng cho quá trình chạy bộ là một trong những yếu tố quan trọng giúp cho quá trình luyện tập có hiệu quả tốt hơn và đặc biệt là để đảm bảo sức khỏe cho người tập. Vậy, trước và sau khi chạy bộ ...

Có nên dùng ghế massage với người bị đau lưng?

Người bị đau lưng có nên dùng ghế massage không là thắc mắc của rất nhiều người tiêu dùng hiện nay. Hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây để chúng tôi có thể giúp các bạn giải đáp những thắc mắc khi sử ...

Những điều cần lưu ý để an toàn khi sử dụng máy chạy bộ điện

Tìm hiểu về an toàn khi sử dụng máy chạy bộ điện không bao giờ là thừa bởi không hiểu rõ về dụng cụ mà mình sử dụng rất có thể sẽ dẫn đến những chấn thương do vô ý gây nên.

Có phải bạn đang tập thể dục quá nhiều?

Nhiều người cho rằng tập thể dục càng nhiều sẽ càng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, tập thể dục không khoa học sẽ làm cho cơ thể mệt mỏi và có thể gây ra những tác hại thay cho lợi ích. Nếu ...

Cải thiện sinh lý nam giới nhờ sử dụng xe đạp tập mỗi ngày

Bạn đã từng nghe cải thiện sinh lý nhờ sử dụng xe đạp tập mỗi ngày chưa? Trên thực tế, đã có nhiều nghiên cứu cho thấy xe đạp tập không chỉ giúp ích cho tim mạch, phòng chống bệnh loãng xương, tiểu ...

Nguyên nhân và cách điều trị bệnh đau xương khớp ở người già

Người già đa số đều mắc phải bệnh đau xương khớp điều này gây ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe của người cao tuổi. Vậy nguyên nhân và cách điều trị bệnh đau xương khớp ở ...

Chạy bộ chữa bệnh ung thư, tin hay không tùy bạn!

Chạy bộ được biết đến với rất nhiều lợi ích cho con người từ sức khỏe cho đến làm đẹp. Tuy nhiên, bạn có biết về việc chạy bộ chữa bệnh ung thư? Nếu chưa biết thì chắc chắn đừng bỏ lỡ bài viết này ...

×
Loading...