Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Dụng cụ thể hình

Những cỗ máy tập gym thế kỷ trước

Hiện nay phong trào tập gym phát triển mạnh mẽ ở Việt Nam cũng như nhiều quốc gia khác trên thế giới, thu hút đông đảo người tham gia rèn luyện sức khỏe và phát triển thể hình. Tuy vậy, không ...

Shop nào cung cấp máy tập công viên ở Đà Nẵng ?

Tập thể dục là một thói quen lành mạnh, được khuyến khích.Trong 10 năm trở lại đây, phong trào tập thể thao ngoài trời tại Việt Nam có những bước phát triển mạnh mẽ; Ngoài bản thân nhu cầu chăm sóc ...

Cửa hàng bán dụng cụ ngoài trời tại Hà Nội ở đâu ?

Luyện tập thể thao ngoài trời là sở thích và cũng là thói quen tốt, được nhiều người dân ở Việt Nam cũng như các quốc gia trên thế giới duy trì thường xuyên. Trong những năm gần đây hoạt động này ...

Địa điểm bán dụng cụ ngoài trời uy tín chính hãng

Tập thể luyện thể dục thể thao là hoạt động cần thiết đối với con người, mang tới nhiều lợi ích như: Tăng cường sức khỏe – sức bền, cải thiện tâm trạng, tăng sức đề kháng, phòng ngừa bệnh ...

Người già có nên tập gym hay sử dụng giàn tạ tại nhà không ?

Tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe, phòng chống lại nhiều bệnh lý khác nhau. Đây là hoạt động cần thiết với con người, bao gồm cả người cao tuổi. Tuy nhiên, có một thắc mắc được nhiều ...

Cách xây dựng phòng gym trong nhà mùa dịch

Ngay cả trước khi dịch Covid-19 xuất hiện thì nhu cầu tập gym cũng như thể dục thể thao tại nhà ở Việt Nam cũng như nhiều quốc gia khác trên thế giới đã là rất lớn. Nhiều người thích ngại đến phòng ...

Những động tác cơ bản với xà đơn ngoài trời

Xà đơn là dụng cụ hỗ trợ tập luyện đắc lực cho phần thân trên. Nó có thể cung cấp rất nhiều bài tập đa dạng, giúp người dùng phát triển chiều cao, săn chắc các cơ, tăng cường thể lực, phòng ngừa và ...

Những bài tập thể dục cơ bản với dụng cụ tập công viên

Trong những năm gần đây, việc tập thể dục thể thao ngoài trời với dụng cụ tập công viên đang ngày càng trở nên phổ biến hơn. Cùng với đó là sự hình thành của các khu chức năng chuyên về thiết bị thể ...

Điều cần biết để tập xà đơn ngoài trời đúng phương pháp

Xà đơn là một trong những dụng cụ tập luyện đơn giản nhưng có thể hỗ trợ nhiều bài tập, đem lại rất nhiều lợi ích cho người dùng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể tập xà đúng kĩ thuật. Đơn cử, ...

Các bài tập cơ bắp tay với giàn tạ đa năng

Giàn tạ là thiết bị tập luyện không thể thiếu trong các phòng tập thể hình. Tại đây, giàn thường được thiết kế đơn chức năng, hỗ trợ 1 bài tập, chuyên sâu cho một nhóm cơ duy nhất. Điều này không chỉ ...

Hướng dẫn hít đất đúng cách - nên hít đất bao nhiêu cái?

Hít đất (chống đẩy) là một trong những bài tập thể dục đơn giản nhất, người thực hiện chỉ cần một mặt phẳng để thực hiện kĩ thuật. Tuy nhiên, hiệu quả mang lại thì lại rất nhiều, có thể kể đến: Phát ...

Sử dụng máy chạy bộ thế nào để tăng vòng 1

Khá nhiều phụ nữ “mất ăn mất ngủ” vì sở hữu vòng 1 lép kẹp. Thềm ngực đầy đặn giúp chị em tự tin diện đồ, quyến rũ hơn. Tuy nhiên, đôi gò bồng đảo dường như khó nắm bắt hơn những bộ phận khác trên cơ ...

×
Loading...