Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Tin tức

Giảm cân với xe đạp tập sẽ không thành công nếu

Thừa cân đang là nỗi lo chung của rất nhiều người hiện nay chính vì thế các sản phẩm hỗ trợ giảm cân phát triển mạnh. Tuy nhiên, lựa chọn phương pháp tập luyện hay ăn kiêng hợp lý không phải là một ...

Hãy để ghế massge “trị” bệnh đau lưng của bạn

Đau lưng là triệu chứng dễ gặp phải ở rất nhiều đối tượng và làm ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe cũng như cuộc sống hàng ngày. Đừng quá lo lắng bởi chỉ với 10-15 phút mỗi ngày với ghế massage chắc ...

Các bài tập tăng chiều cao bằng xà đơn

Ngày nay, bài tập tăng chiều cao bằng xà đơn được nhiều người ưa chuộng và lựa chọn bởi vì nó không những giúp chúng ta có một cơ thể đẹp mà còn rất tốt cho sức khỏe. Sau đây các chuyên gia của Đại ...

Đừng để rối loạn giấc ngủ “âm thầm” tàn phá sức khỏe của bạn

Rối loạn giấc ngủ thường không được nhiều người quan tâm mà coi chúng như một thói quen hay triệu chứng bình thường. Tuy nhiên, đây hoàn toàn là một triệu chứng không thể chủ quan bởi kéo dài nó sẽ ...

Đức Anh Hugo chia sẻ phương pháp giảm cân chỉ nhờ chạy bộ

Đức Anh Hugo được biết đến là một chàng trai dẫn chương trình Hugo và những người bạn có ngoại hình tròn trịa mập mạp. Với cân nặng gần 100kg chỉ sau một thời gian ngắn mọi người không khỏi bất ngờ ...

Lý do không nên ngồi ghế massage khi có vết thương hở

Sử dụng ghế massage nhưng bạn liệu đã biết được hết những nguyên tắc khi sử dụng ghế để không sử dụng sai cách hay chưa? Tại sao các chuyên gia lại khuyến cáo chúng ta không nên sử dụng ghế massage ...

Tư vấn chọn ghế massage cho những người làm văn phòng

Những người làm việc tại văn phòng sẽ thường không thể tránh khỏi những triệu chứng như đau nhức xương khớp hay căng thẳng… Ngày nay, ghế massage với những trang bị tiên tiến và hiện đại là “bác sĩ ...

Điểm danh những loại xe đạp tập cho người đau xương khớp

Bệnh đau nhức xương khớp ngày càng phổ biến gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Xe đạp tập thể dục cho người đau xương khớp là thiết bị hỗ trợ rất tốt giúp giảm đau và cải thiện lại hệ xương ...

Cách chữa thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng hiệu quả

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là tình trạng nhiều người gặp phải hiện nay, bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra, nếu không chữa trị kịp thời gây ra biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe. ...

Hướng dẫn tập xà đơn cho body chuẩn

Có nhiều quan niệm cho rằng: muốn có thân hình đẹp thì cần phải qua các phòng tập gym chuyên nghiệp nhưng trên thực tế, bạn ở đâu không quan trọng, mà quan trọng nhất vẫn là chính bạn có kiên trì ...

Top 5 máy thể dục cho gia đình tốt nhất

Lựa chọn máy tập thể dục tại nhà hiện nay đang là xu hướng của rất nhiều gia đình. Chẳng có lý gì có thể bỏ tiền ra để đi du lịch hay mua sắm, ăn uống mà chúng ta lại có thể bỏ qua cách vừa giúp làm ...

6 mẹo giúp nâng cao kỹ năng đạp xe mà bạn không nên bỏ lỡ

Tập luyện với xe đạp tập thể dục nếu nâng cao kỹ năng sẽ có thể giúp bạn có thành tích cao hơn khi luyện tập đồng thời cho hiệu quả tập luyện tốt hơn. Nếu bạn đã quá quen với bộ môn đạp xe này thì ...

×
Loading...