0966027468 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Tin tức

Có nên sử dụng xe đạp tập tại nhà không

Hỏi: Mình là dân văn phòng, do ngồi quá nhiều ít hoạt động đi lại nên vòng eo bị phì ra, cuối ngày về lo cơm nước ăn uống là hết thời gian không có thời gian ra ngoài tập luyện nên có ý định mua ...

Người già có nên sử dụng máy chạy bộ không ?

Máy chạy bộ là dụng cụ thể dục thể dục thể thao dùng để rèn luyện sức khỏe được nhiều người ưa chuộng trên thị trường hiện nay. Nhưng nhiều người vẫn thắc mắc người già có nên sử dụng máy chạy bộ hay ...

Mang bầu có nên sử dụng xe đạp tập không?

Câu hỏi: Chuyên gia của Thể Thao Đại Việt cho tôi hỏi, tôi đang mang bầu ở tháng thứ 5 nhưng cơ thể luôn cảm thấy ì ạch, uể oải không muốn làm việc gì, thai nhi càng phát triển thì cơ thể ngày ...

Vạn điều có lợi từ việc sử dụng xe đạp tập thể dục tại nhà

Xe đạp tập thể dục là một trong những dụng cụ tập luyện tại nhà đầy tiện ích được nhiều người sử dụng. Bạn đã khám phá được hết những lợi ích từ việc tập thể dục với xe đạp tập thể dục tại nhà hay ...

12 tuần với máy chạy bộ điện và những hiệu quả bất ngờ

Tập luyện thể thao cần phải có một kế hoạch cụ thể như thế mới có thể đạt được hiệu quả cao khi tập luyện. Trong bài viết lần này chúng tôi sẽ giới thiệu cho một lộ trình tập luyện với máy chạy bộ ...

Hãy sử dụng ghế massage đúng cách!

Mua ghế massage đã giúp bạn chọn được sản phẩm tốt với nhiều tính năng hiện đại nhưng kể cả với sản phẩm ưu việt như thế nhưng chúng ta lại không biết cách sử dụng ghế massage thì có khi lại lợi bất ...

2 bí quyết sử dụng máy chạy bộ thật hiệu quả

Trong những bài viết trước chúng tôi đã đưa ra cho các bạn rất nhiều những thông tin về cách tập luyện hiệu quả với máy chạy bộ. Trong bài viết này chúng tôi sẽ tiếp tục đưa đến cho các bạn 2 bí ...

Bật mí những loại dụng cụ thể thao thích hợp với người già

Càng lớn tuổi chúng ta càng cần có những bài tập luyện phù hợp thì mới có thể tăng cường được sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa cho cơ thể. Người già nên lựa chọn những dụng cụ tập luyện thể ...

Chạy bộ bị đau xương cẳng chân, bạn phải làm gì?

Đau xương cẳng chân khi chạy bộ với máy chạy bộ hay chạy bộ tự do là triệu chứng mà một số người hay gặp phải. Đây là một trong những chấn thương phổ biến hay gặp ở người mới tập. Vậy chúng ta phải ...

Những phương pháp massage điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Điều trị thoái hóa đốt sống cổ bằng phương pháp massage hiện nay được rất nhiều người áp dụng. Bạn đã biết được những phương pháp massage nào rồi? Hãy tham khảo một số gợi ý dưới đây của chúng tôi về ...

6 sai lầm khiến bạn không thể giảm cân với máy chạy bộ

Bạn đã thử rất nhiều cách tập luyện cùng máy chạy bộ với mong muốn được giảm cân nhưng vẫn không thấy kết quả. Rất có thể bạn đã mắc phải 1 trong 6 sai lầm mà chúng tôi kể ra dưới đây.

3 yếu tố chắc chắn cần quan tâm khi mua xe đạp tập thể dục

Mua xe đạp tập thể dục rất nhiều khách hàng chỉ chú ý đến việc kiểm tra hoạt động của máy cùng các bài tập trên xe mà quên đi 3 yếu tố mà chúng tôi muốn nhắc đến dưới đây. Đây cũng là 3 yếu tố quan ...

×
Loading...