Việc tập luyện trên máy chạy bộ điện tại nhà được đánh giá là khá an toàn, tiện lợi và phù hợp với sức khỏe của người dùng. Tuy nhiên, trước khi mua sản phẩm nhiều người lại thắc mắc không biết nên mua máy chạy bộ điện hay máy chạy bộ cơ? Sản phẩm nào tốt hơn?
► Máy chạy bộ điện món quà tặng sếp dịp Tết 2018
► Mua máy chạy bộ nội địa Nhật ở đâu uy tín?
► Máy chạy bộ điện Đại Việt có tốt không ?
1. Ưu và nhược của máy chạy bộ cơ
Các chuyên gia đã cho rằng, máy chạy bộ có thiết kế khá đơn giản, chỉ cần một bàn chạy có độ nghiêng cùng quả lô quay là có thể sử dụng được. Những sản phẩm này không chạy bằng điện mà chỉ dùng lực của bàn chân nhằm tác động lên băng tải, từ đó làm di chuyển quả lô quay. Khi lực của người tập càng lớn thì máy chạy càng nhanh và ngược lại, lực càng ít thì băng tải của máy cũng chuyển động chậm hơn.
►Ưu điểm
Đây là chiếc máy tập có mức giá khá tốt, chỉ từ 3 -7 triệu là bạn đã sở hữu một chiếc máy chạy bộ cơ nhằm rèn luyện khả năng, tăng cường sức khỏe cũng như hỗ trợ giảm cân ngay tại nhà của mình.
Đồng thời, sản phẩm này cũng cực kì thân thiện với môi trường, do không sử dụng bất kì nguồn năng lượng nào khác ngoài sức người. Cũng không tốn thêm chi phí điện năng do nó không hoạt động bằng điện.
Thêm môt ưu điểm không thể không nhắc tới các sản phẩm máy chạy bộ điện cơ này, đó là khả năng di chuyển dễ dàng, dọn gàng. Máy chạy bộ cơ có ít cân nặng hơn so với máy chạy bộ điện, làm cho chúng di chuyển nhanh chóng, thuận tiện hơn khi cần thiết.
►Nhược điểm
Bởi nó chỉ có một tính năng cơ bản đó là chạy bộ và đi bộ, nên nó sẽ gây nhàm chán trong khi tập luyện.
Khi tập thường xuyên trên máy chạy bộ cơ, bản cũng cần phải miết bàn chân trên thảm chạy chuyển động, vì thế mà lực lên xương khớp cũng lớn hơn, tập trên chiếc máy này cũng cần phải dùng nhiều sức lực hơn.
2. Ưu và nhược của máy chạy bộ điện?
Là một trong số những sản phẩm sử dụng động cơ điện, tác động lên băng tải chuyển động nên người tập chỉ cần bật nguồn, nhấn nút khởi động là có thể bắt đầu ngay quá trình tập luyện. Quá trình này được hỗ trợ xuyên suốt bởi động cơ sử dụng điện, nên người tập có thể thoải mái tăng tốc độ khi cần thiết.
►Ưu điểm
Sản phẩm này có quá trình hoạt động cực kì êm ái, hầu như không phát ra tiếng ồn. Các model của máy chạy bộ điện chính hãng đều được trang bị phần thảm chạy rộng rãi cùng lò xo dưới motor, giảm thiểu khả năng ma sát trong lúc máy hoạt động. Vì thế mà người sử dụng có thể yên tâm vận hành mà không lo phát ra tiếng ồn lớn.
Máy còn có bộ phận giảm chấn, giảm sóc để giảm áp lực lên các khớp, dưới cơ thể khá phù hợp. Với những khách hàng có sức khỏe trung bình, những người cao tuổi và khách hàng muốn phục hồi chức năng.
Những sản phẩm này còn trang bị thêm khóa an toàn, giúp người tập dừng sử dụng ngay lập tức, không lo bị trượt chân trong khi chạy. Bộ tùy chỉnh với nhiều mức độ cũng giúp người sử dụng thật hiệu quả, đáp ứng đầy đủ mục đích tập luyện.
Bên cạnh các bài tập chạy bộ, đi bộ các loại máy chạy bộ điện đa năng có thể tích hợp thêm nhiều tính năng như tập tạ, massage, theo dõi nhịp tim, gập bụng, tăng cường lượng calo.. mang tới cho bạn thêm thật nhiều sự lựa chọn bổ ích.
Để khách hàng hứng thú hơn vào quá trình tập luyện, đa số máy chạy bộ điện còn tích hợp thêm tính năng nghe nhạc Mp3, xua tan cảm giác nhàn chán và tăng cường hứng thú khi tập luyện.
►Nhược điểm
Nhược điểm duy nhất của máy chạy bộ điện so với máy chay bộ cơ đó là giá thành của chúng cao hơn. Tính năng đa dạng thì tất yếu giá thành cũng phải cao hơn, tuy nhiên chỉ nằm trong mức giá dưới 10 triệu là bạn cũng có thể sư dụng máy chạy bộ điện rồi.
Tuy máy chạy bộ điện và máy chạy bộ cơ có những ưu và nhược điểm riêng nhưng hiện nay, trên thị trường có hơn 80% người dùng máy chạy bộ điện, thúc đẩy việc tập luyện nhanh chóng hơn Tuy nhiên, căn cứ vào mục đích sử dụng và yêu cầu của từng gia đình, tài chính của bạn mà chọn ra các sản phẩm thích hợp nhất.
Một chiếc máy chạy bộ điện thực sự tốt tức là nó phù hợp với mục đích sử dụng của mình. Còn bạn, hãy là một người tiêu dùng thông minh, đưa ra các tiêu chí lựa chọn máy chạy bộ tốt nhất, đúng đắn nhất.
Hãy nhớ rằng, việc tập luyệ thể dục thể thao bằng các dụng cụ tập luyện tại nhà sẽ rèn cho bạn tính kiên trì và kế hoạch tập luyện hàng ngày, kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ đem đến kết quả tốt nhất cho bạn.
Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ Hotline: 1900.6753 để được tư vấn và giải đáp cụ thể.
Sản phẩm khác : Xe đạp tập thể dục giá rẻ, Ghế mát xa chính hãng.
