Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Tự tin khoe dáng cùng máy chạy bộ trong dip Tết Nguyên Đán

Không còn những ngấn mỡ thừa núng nính hay cặp giò đồ sộ, mùa Tết năm nay bạn hoàn toàn có thể ăn uống thả phanh mà không lo thân hình mập ú khi sở hữu máy chạy bộ điện Đại Việt. Muốn biết vì sao thì hãy tham khảo ngay những thông tin dưới đây nhé?

Không còn những ngấn mỡ thừa núng nính hay cặp giò đồ sộ, mùa Tết năm nay bạn hoàn toàn có thể ăn uống thả phanh mà không lo thân hình mập ú khi sở hữu máy chạy bộ điện Đại Việt. Muốn biết vì sao thì hãy tham khảo ngay những thông tin dưới đây nhé?

Máy chạy bộ điện món quà tặng sếp dịp Tết 2018

Mua máy chạy bộ nội địa Nhật ở đâu uy tín?

Máy chạy bộ điện Đại Việt có tốt không ?

Tự tin khoe dáng cùng máy chạy bộ trong dip Tết Nguyên Đán

1. Kiên trì sử dụng máy chạy bộ để có vóc dáng trong mơ

Như chúng ta đã biết, ngày tết là dịp để tất cả các thành viên trong gia đình sum vầy, thỏa thích tận hưởng và nghỉ ngơi sau một năm lao động miệt mài. Chúng ta giành cho nhau những lời chúc sức khỏe bên gia đình, bên bạn bè và những người thân yêu.

Thế nhưng, một thân hình đầy đặn, tròn trịa sẽ làm bạn mất tự tin khi diện những bộ cánh thời thượng. Để khắc phục và giải quyết triệt để điều này, ngay từ bây giờ bạn hãy lên kế hoạch luyện tập đều đặn và thường xuyên trên máy chạy bộ, một thân hình hoàn hảo sẽ không còn là niềm mơ ước trong dịp tết Kỉ Hợi sắp tới.

2. Lý do máy chạy bộ được yêu thích vào dịp năm mới?

Truyền thống từ xưa tới nay của dân tộc Việt đó là tích cực chạy bộ rèn luyện sức khỏe. Thế nhưng, điều kiện thời tiết ngày càng khắc nghiệt, nó làm trì hoãn quá trình cải thiện sức khỏe này, việc chạy bộ cùng máy chạy bộ điện Đại việt ngay tại nhà là xu hướng mới cho nhiều gia đình hiện nay.

Nó tiết kiệm tối đa thời gian khi phải tới phòng tập, hạn chế khói bụi, ô nhiễm và tình trạng tắc đường. Chỉ với một vài nút nhấn cơ bản, sản phẩm này sẽ đáp ứng tối đa nhu cầu rèn luyện sức khỏe cho bạn và những người thân trong gia đình.

Thời khắc cuối năm đến gần, đồng nghĩa với khối lượng công việc ngày một nhiều, áp lực công việc cũng tăng cao, căng thẳng kèm theo chế độ ăn uống không đều dặn khiến sức khỏe giảm sút trầm trọng.

Nhất là với anh chị em làm trong văn phòng, ít vận động khiến mỡ bụng tăng nhanh chóng. Việc sử dụng máy chạy bộ ngay tại nhà sẽ giúp bạn cải thiện tối đa sức khỏe cho bản thân, lấy lại vóc dáng thon gọn và tinh thần thoải mái đón tết trọn vẹn.

Khi sử dụng máy chạy bộ, bạn có thể áp dụng những bài tập đơn giản như đi bộ, chạy bộ hoặc xoay eo, sản phẩm này sẽ giúp tại tạo là hệ thống xương khớp. Bằng nhiều nút điều kiền đa dạng, khả năng thay đổi tốc độ chạy và từng giai đoạn tập sẽ mang tới hiệu quả tức thì.

Tự tin khoe dáng cùng máy chạy bộ trong dip Tết Nguyên Đán1

3. Kĩ thuật chạy bộ để có vóc dáng hoàn hảo

Nếu bạn còn băn khoăn chưa biết sử dụng máy chạy bộ như thế nào là đúng, cần những kĩ thuật nào thì hãy tham khảo ngay một số thông tin mà chúng tôi chia sẻ dưới đây nhé:

►Thời gian chạy bộ

Có thể bạn chưa biết, để quá trình chạy bộ mang lại nhiều hiệu quả nhất định thì tất cả mọi người nên duy trì chế độ tập luyện sao cho đều đặn. Thời gian phù hợp nhất đó là từ 3-4 buổi mỗi tuần, trong mỗi buổi sẽ nên chạy bộ từ 30-45 phút. Khoảng thời gian này là thích hợp nhất để mọi người cải thiện sức khỏe, nâng cao thể lực.

Bạn có thể chia thời gian tập luyện linh hoạt, cụ thể là thứ 2,4,6 chạy bộ và các ngày còn lại nghỉ ngơi, đan xen những hình thức tập luyện khác.

Đường chạy

Đường chạy trên máy chạy bộ hay còn có tên gọi khác đó là băng tải. Bạn có thể điều chỉnh tốc độ thảm chạy theo nhu cầu cá nhân, nó cho phép bạn chạy ở nhiều địa hình khác nhau.

Trên máy chạy bộ điện hiện đại, kết hợp với khả năng tự điều chỉnh tốc độ một cách linh hoạt sẽ giúp bạn có quá trình tập luyện thật thoải mái. Thế nhưng, bạn cũng nên lưu ý rằng, độ dốc là một yếu tố quan trọng giúp bạn đạt được kết quả như mong muốn.

Bạn có thể chia đều khoảng thời gian ra thành nhiều đoạn nhỏ, nhiều cung đường nhỏ từ 100m, 200m hoặc 500m. Màn hình hiển thị của máy sẽ hiển thị quãng đường tập luyện do đó mà bạn hoàn toàn có thể cài đặt từ trước đó.

Tuy nhiên, bạn không nên chỉ duy trì một tốc độ nhất cố định từ đầu cho tới cuối buổi tập hoặc trong suốt quá trình tập luyện. Hãy điều chỉnh tốc độ sao cho nó linh hoạt, xen kẽ với nhiều bài tập như chạy nước rút hoặc chạy nhanh. Việc tăng tốc độ như thế này sẽ giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa và năng lượng hiệu quả gấp 2 lần.

Tự tin khoe dáng cùng máy chạy bộ trong dip Tết Nguyên Đán3

Với những tác dụng mà máy chạy bộ mang lại cho sức khỏe người tiêu dùng, đặc biệt là tác dụng bất ngờ trong dịp tết Kỉ Hợi năm nay hi vọng sẽ giúp bạn cải thiện tối đa vóc dáng và sức khỏe.

Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ Hotline: : 1900 6753 hoặc 0966 027 468

Hoặc tới các cửa hàng uy tín như sau:

Trụ sở tại Hà Nội 1

Số 125 - Vũ Tông Phan, Khương Đình ( Gần cầu Khương Đình ) - Quận Thanh Xuân

Thời gian làm việc: 8h --> 18h

Trụ sở tại Hà Nội 2

Số 125 - Vũ Tông Phan - Phường Khương Trung - Quận Thanh Xuân

Thời gian làm việc: 8h --> 18h

Chi nhánh TP.HCM

Số 405/28 - Xô Viết Nghệ Tĩnh - Phường 24 - Quận Bình Thạnh

Thời gian làm việc: 8h -->18h

Chi nhánh tại Hải Phòng

Số 385 Đà Nẵng - Phường Đông Hải I - Quận Hải An

Thời gian làm việc: 8h -->18h

Sản phẩm khác : Ghế massage chính hãng, Xe đạp tập chính hãng.

Bài viết khác

Thực phẩm giảm cân nhanh chóng trong mùa dịch

Khoảng thời gian 2 năm vừa qua có lẽ là một trong những thời kì khó khăn nhất với rất nhiều người, không chỉ ở Việt Nam, mà ở nhiều quốc gia trên thế giới. Virus Covid-19 lây lan nhanh chóng, các ...

Hiệu quả của việc lắp đặt dụng cụ thể dục thể thao ở công viên

Trong các hình thức thể dục thể thao thì tập luyện ngoài trời được nhiều người lựa chọn hơn cả bởi ngoài thỏa mãn đam mê thì người tập còn có thể hít thở không khí trong lành, làm bạn với thiên ...

Sử dụng máy chạy bộ giúp đốt cháy bao nhiêu calo ?

Tập luyện thể dục thể thao mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể như: Nâng cao sức khỏe, sức bền, làm đẹp cơ thể, cải thiện tâm trạng, tăng cường sức đề kháng… Ngày nay, với sự hỗ trợ của các loại ...

×
Loading...