Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Tin tức

Review đánh giá và chấm điểm chi tiết giàn tạ, máy tập gym Zasami

Zasami là một trong những nhãn hàng khá có tiếng trong lĩnh vực sản xuất các loại giàn tạ, máy tập gym tại nhà, dụng cụ tập thể hình,… Máy tập gym của Zasami cũng được đánh giá rất cao nhờ sự đa ...

Kiến thức và Các bài tập gym cho chị em lần đầu đi tập

Trong thời hiện đại, chị em phụ nữ không chỉ đảm đang mà ngày càng tham gia sâu rộng hơn vào nhiều lĩnh vực, ngành nghề và gặt hái được những thành công vang dội; Cùng với đó, nhu cầu làm đẹp và chăm ...

Tác dụng của thiết bị tập thể dục ngoài trời cho trẻ em

Trẻ em luôn là đối tượng cần được quan tâm, chăm sóc đặc biệt, cả về thể chất cũng như tinh thần. Xã hội phát triển, trẻ càng cần có sân chơi riêng để phát triển toàn diện hơn. Ngày nay, ở nhiều khu ...

Phương pháp tập gym kết hợp chế độ ăn hỗ trợ tăng cân hiệu quả

Đối với những người béo phì, giảm cân là mục tiêu được ưu tiên hàng đầu. Nhiều người, đặc biệt là chị em có xu hướng muốn sở hữu một thân hình mảnh mai. Tuy nhiên, quá gầy gò cũng khiến cơ thể thiếu ...

Phục hồi chức năng thay khớp háng hiệu quả

Khớp háng là khớp lớn nhất trên cơ thể, chịu trọng lượng lớn, thường xuyên thực hiện nhiều cử động phức tạp; Đây cũng là nguyên nhân khiến cho bộ phận này rất dễ bị tổn thương. Nếu như bạn đang có kế ...

Xây dựng thực đơn chi tiết giúp tăng cân cho người tập gym

Để tăng cân thì ngoài luyện tập đúng cách, chăm chỉ thì chúng ta cần phải có chế độ dinh dưỡng khoa học. Trong nội dung dưới đây Daiviet Sport sẽ chia sẻ với các bạn cách Xây dựng thực đơn chi ...

20+ thiết bị thể thao công viên giá rẻ

Tập thể dục ngoài trời là hình thức được nhiều người lựa chọn để nâng cao sức khỏe cũng như làm đẹp. Ngày nay, hình thức này đang ngày càng hiệu quả hơn do sự xuất hiện và hỗ trợ của các thiết bị thể ...

Kiến thức cơ bản về phục hồi chức năng tim mạch

Tổn thương chức năng tim cùng với các bệnh lý tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại nhiều quốc gia, ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống. Phục hồi chức năng tim mạch là vấn đề ...

Giải đáp thắc mắc: Tại sao tập gym lại tăng cân?

Tập gym mang lại nhiều lợi ích khác nhau, tùy theo nhu cầu của gymer mà sẽ có những phương pháp riêng giúp đạt được mục tiêu tăng cân, giảm cân, tăng cường sức khỏe, cải thiện sức bền, xây dựng hệ ...

Tập luyện hiệu quả với máy đi bộ trên không ngoài trời

Trong những năm gần đây, tập luyện ngoài trời ngày càng trở nên hiệu quả và được nhiều người ưa chuộng nhờ sự xuất hiện của các khu chức năng chuyên về máy tập công viên. Mỗi khu được trang bị nhiều ...

Những lưu ý cho chị em khi đi tập gym

Nhiều chị em đến phòng gym với niềm tin về một vóc dáng săn chắc, thon gọn, sức khỏe được cải thiện. Nhưng cũng có ý kiến cho rằng con gái tập gym sẽ trở nên thô cứng. Vậy đâu là sự thật? Con gái tập ...

Làm thế nào để tập gym giảm cân hiệu quả

Hiện nay, béo phì được coi như một bệnh. Tình trạng này không chỉ khiến cho cơ thể trở nên nặng nề, vận động khó khăn, mà còn gây áp lực lớn cho hệ thống xương khớp, kéo theo nhiều bệnh lý nguy hiểm ...

×

Tin tức

Hỏi đáp

Giúp bạn giải đáp 5 câu hỏi trước khi mua xe đạp tập thể dục

Chạy bộ khi mang thai, nên hay không?