Để bạn có cái nhìn toàn diện và chân thực hơn về các loại máy tập thể dục ở công viên, trong bài viết này Thể Thao Đại Việt sẽ Review các loại dụng cụ tập thể dục ở công viên được nhiều người ưa chuộng và yêu thích nhất trong thời gian qua.
Review các loại máy tập thể dục ở công viên đắt khách nhất
1. Dụng cụ tập tay DV- 034
Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, dụng cụ tập tay DV -034 được cấu tạo bằng thép chống gỉ, phủ thêm sơn tĩnh điện theo công nghệ mới. Với sản phẩm này, nó được gắn cố định xuống nền và sử dụng nhằm cải thiện, luyện tập các cơ tay.
Sản phẩm DV- 034 được lắp đặt, trang bị chủ yếu ở các công viên, các khu tập thể dục ngoài trời nhằm điều tiết, cải thiện sức mạnh cơ bắp tay và kết hợp với các bộ phận trên toàn cơ thể người sử dụng.
Khi sử dụng loại máy tập thể dục ở công viên này, người tập bắt đầu thực hiện bằng cách nắm cả hai tay cầm và nâng người lên, giữ cơ thể hoặc đu người qua lại. Bằng các chuyển động lên xuống sẽ giúp người tập tác động vào các nhóm cơ chính trên cơ thể.
Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn thì những trẻ em dưới 10 tuổi không nên sử dụng dụng cụ tập tay DV -034.
2. Xà đơn ngoài trời DV-004
Là một trong số những máy tập thể dục ở công viên phù hợp với việc vui chơi, vận động ở ngoài trời, xà đơn DV -004 được sản xuất và thiết kế riêng của thương hiệu Đại Việt Sport nhằm thỏa mãn những yêu cầu khắt khe nhất về chất lượng sản phẩm, độ bền và sự chính xác cao.
Toàn bộ phần khung xà đơn DV -004 được cấu tạo chủ yếu bằng thép có độ chịu lực tốt, phủ sơn tĩnh điện rất dày nhằm tăng cường độ bền cũng như tuổi thọ cho sản phẩm. Ngoài ra, phần trụ chính có đường kính 114mm, thép dày 3mm rất chắc chắn, có thể chịu được rung lắc mạnh.
Với những cấu tạo chắc chắn như thế này, người sử dụng khi tập trên xà đơn DV -004 sẽ nhận được nhiều lợi ích như sau:
- Tăng chiều cao nhanh chóng, bạn có thể cải thiện chiều cao từ 3-5cm/năm nếu tập luyện chăm chỉ và đúng cách.
- Xà đơn là dụng cụ tập thể hình toàn diện giúp nam giới tập các vùng cơ ngực, cơ sô, cơ vai, bắp tay trước-sau,…
- Giúp người sử dụng có thể phòng và chữa các bệnh về đau mỏi lưng, cột sống.
Để sản phẩm có thể phát huy được giá trị sử dụng của mình, khi thực hiện tập luyện với xà đơn DV -004 bạn cần treo người một cách tự nhiên nhất trên xà, hai tay nắm vào xà một khoảng cách rộng hơn vai, tay nắm xà có thể nắm kiểu lòng bàn tay hướng vào nhau hoặc hướng ra bên ngoài.
Bắt đầu dùng lực kéo người lên trên cho tới khi cằm vượt quá xà đơn thì thả người xuống, chú ý giữ thẳng người khi thả xuống, phải để tay dang thẳng hết cỡ mới chính xác.
Nếu phụ nữ có nhu cầu giảm mỡ bụng vòng hai, có thể thực hiện bài tập gập bụng bằng cách treo người tự nhiên lên xà, hai chân duỗi thẳng và khép vào. Nâng dần hai chân lên một cách từ từ cho tới khi lưng và chân tạo thành một góc 90 độ thì dừng lại .Giữ nguyên tư thế này khoảng 7-10 giây rồi mới từ từ thả xuống.
3. Thang vận động dọc ngoài trời DV 003
Ngoài Xà đơn DV -004, Đại Việt xin ra mắt tới khác hàng một sản phẩm cực kì đình đám: thang vận động ngoài trời DV -003. Sản phẩm này giúp người tập cải thiện sức mạnh của cơ bắp, tay chân và cơ bụng, nhằm rèn luyện các bộ phận trên cơ thể.
- Các mối hàn điện chắc chắn sẽ đảm bảo quá trình tập luyện diễn ra an toàn, không ảnh hưởng bởi độ rung lắc lớn.
- Các đầu bịt vô cùng chắc chắn sẽ không gây trầy xước trong quá trình luyện tập.
- Ngoài tra, phần ông thép cường lực không han gỉ lại được bọc sơn tĩnh điện sẽ giúp cho sản phẩm dễ dàng thích nghi với mọi điều kiện thời tiết bên ngoài trời.
Với sản phẩm này, người sử dụng dùng tay và chân kết hợp với nhau, dựa lưng vào thang rồi vươn cao tay nắm lấy bậc thang, vận dụng cơ bụng để nhấc hai chân lên sao cho nó song song với mặt đất.
Tiếp tục xoay mặt vào thang, hai tay nắm lấy thanh ngang và đứng trên một chân, chân còn lại lắc.
Lưu ý:
- Nắm chặt thanh ngang khi leo trèo.
-Tuyệt đối không nhảy từ trên thang xuống đất, đặc biệt ở trẻ em cần có sự giám sát của người lớn trong quá trình tập luyện.
- Người tập cần cân nhắc cường độ tập phù hợp với thể trạng bản thân.
- Trong quá trình tập luyện nếu thấy có bất kì hiện tượng bất thường nào hãy dừng tập ngay lập tức.
- Với những người có vấn đề về sức khỏe, cần tham vấn bác sĩ trước khi sử dụng thiết bị.
4. Máy tập cưỡi ngựa 2 vị trí ngoài trời DV-009
Được đánh giá là một trong số những máy tập thể dục ở công viên giúp rèn luyện các khớp tay, chân, vai và bụng thiết bị cưỡi ngựa DV – 009 tăng cường sự linh hoạt trên các nhóm cơ và hỗ trợ hệ hông hấp, hệ tuần hoàn hoạt động ổn định hơn.
Khi sử dụng sản phẩm, người tập ngồi chắc chắn trên ghế, nắm chắc hai tay vào phần tay cầm, chân đặt lên bàn đạp và sử dụng trọng lượng của cơ thể kéo, đạp thẳng chân về phía sau rồi trở lại vị trí ban đầu.
Lợi ích mà sản phẩm này mang lại:
- Rèn luyện các khớp tay, chân, vai, bụng
- Tăng cường sự linh hoạt các nhóm cơ, đồng thời hỗ trợ hệ hô hấp và hệ tuần hoàn.
- Giúp cho việc điều hòa hệ tim mạch, tập luyện sẽ nâng cao nhịp tim và hơi thở.
- Cải thiện chất lượng cuộc sống
Trên đây là toàn bộ thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ sẽ giúp bạn đánh giá được sản phẩm nào là thích hợp nhất, tối nhất với nhu cầu sử dụng của mình. Nếu bạn có bất kì thắc mắc có thể liên hệ với chúng tôi qua hotline: 1900.6753 để được tư vấn cụ thể.
Xem thêm: máy tập gym, dụng cụ phục hồi chức năng
