Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Gợi ý cách dùng khẩu trang vải kháng khuẩn đúng cách?

01/02/2021 01:36 | Đăng bởi Đại Việt Sport
Trước diễn biến phức tạp của dịch Covid-19, khẩu trang đã trở thành vật bất ki thân của chúng ta mỗi khi đi làm hoặc tới những địa điểm công cộng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc đeo khẩu trang sai cách có nguy cơ nhiễm bệnh cao hơn việc không sử dụn

Trước diễn biến phức tạp của dịch Covid-19, khẩu trang đã trở thành vật bất ki thân của chúng ta mỗi khi đi làm hoặc tới những địa điểm công cộng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc đeo khẩu trang sai cách có nguy cơ nhiễm bệnh cao hơn việc không sử dụng vật dụng này. Vậy, sử dụng thế nào là hợp lý hãy cùng tham khảo thông tin chi tiết qua bài viết này nhé.

khẩu trang vải

1. Lợi ích khi dùng khẩu trang vải phòng dịch?

Không thể phủ nhận được những ưu điểm của khẩu trang vải trong việc ngăn cản quá trình xâm nhập của virus đối với sức khỏe con người. những lợi ích đó bao gồm:

- Ngăn chặn nguy cơ lây nhiễm bệnh

Theo các tổ chức y tế thế giới, virus gây bệnh COVID 19 có cơ chế lây lan chủ yếu do những giọt nước bọt, nước mũi của người bệnh phát tán ra bên ngoài môi trường, khi họ ho hoặc hắt xì hơi. Khẩu trang vải còn được ví dụ như thanh trì ngăn cản quá trình tiếp xúc với những giọt nước mang mầm bệnh nguy hiểm này.

- Khẩu trang vải có thể sử dụng nhiều lần

Không giống với khẩu trang y tế, khẩu trang vải có vai trò chống virus hoàn toàn, được sử dụng nhiều lần mà vẫn đạt hiệu quả cao trong việc phòng chống và ngăn ngừa dịch bệnh lây nhiễm trong cộng đồng. Thậm chí, nhiều chiếc khẩu trang vải còn được sử dụng tới 30 lần sau mỗi lần giặt với nước xà phòng.

Tuy nhiên, nhược điểm của khẩu trang y tế là sử dụng một lần duy nhất, việc dùng khẩu trang y tế sẽ gây lãng phí và gây hại đối với môi trường tự nhiên.

- Trải nghiệm khi đeo khẩu trang vải là vô cùng thoải mái

khẩu trang vải 2

Đa số khẩu trang chuyên dụng trong y tế vô cùng kín khí, chúng có thể làm người đeo có cảm giác khó chịu, gặp nhiều hạn chế trong hoạt động hô hấp bình thường. Trong khi đó, khẩu trang vải lại bảo vệ cho sức khỏe khỏi quá trình xâm nhập của virus và vi khuẩn nguy hiểm, vừa thoải mái lại thoáng khí khi đeo. Người đeo khẩu trang cũng cảm thấy thời trang và kiểu cách hơn nhiều so với các loại khẩu trang y tế thông dụng khác.

Khẩu trang kháng khuẩn N95 tuy mang lại hiệu quả cao hơn trong việc phòng chống dịch bệnh nhưng chỉ nên dùng với các đối tượng là y bác sỹ thường xuyên tiếp xúc với người bệnh. Đối với những người dân bình thường, việc đeo khẩu trang vải kháng khuẩn có vai trò bảo vệ sự an toàn cho bản thân và cộng đồng xung quanh.

2. Cách đeo khẩu trang vải đúng cách

Bạn có đang đeo khẩu trang vải đúng cách? Hướng dẫn sau đây sẽ là lời giải đáp cho câu hỏi trên:

Bước 1: Xác định hướng đeo chính xác của khẩu trang

Trước khi đeo khẩu trang hãy xác định hướng đeo chính xác của chúng, thông thường một chiếc khẩu trang kháng khuẩn sẽ được thiết kế theo bề mặt có hướng chúc xuống dưới để hạn chế khả năng bắn giọt nước bám trên vải.

Để kiểm tra chính xác hướng đeo khẩu trang, bạn hãy gập khẩu trang thành đôi rồi trải xuống bề mặt phẳng.

Bước 2: Đeo khẩu trang che kín từ sống mũi tới toàn bộ khu vực cằm

khẩu trang vải 4

Ngay sau khi đã xác định được hướng đeo khẩu trang bạn hãy đeo theo chiều khuôn mặt, bằng những thao tác cơ bản để khẩu trang ép sát vào đường sống mũi, che kín toàn bộ phần cằm trên khuôn mặt. Điều này, sẽ hạn chế tình trạng bắn các giọt nước thông qua các kẽ hở trên khẩu trang và xâm nhập vào hệ thống hô hấp trong cơ thể của bạn.

Thông thường, các loại khẩu trang vải đã được may sẵn tạo thành các đường nếp gấp ở phần chính giữa. Do đó, bạn chỉ cần vuốt nhẹ vào đường nếp gấp này để khẩu trang ép sát vùng sống mũi trên khuôn mặt. Như vậy là bạn đã nắm vững toàn bộ quy trình đeo khẩu trang vải đúng cách rồi.

2. Những lưu ý khi sử dụng khẩu trang vải

Nếu đã nắm rõ được cách đeo khẩu trang bạn nên lựa chọn các loại khẩu trang có sử dụng chất liệu vải dệt kim thoi với 2 lớp kháng khuẩn để đảm bảo quá trình xâm nhập của vi khuẩn và virus vào cơ thể. Nhiều loại khẩu trang có khả năng làm suy giảm vi khuẩn lên tới 80%, có thể tái sử dụng 30 lần giặt.

Ngoài ra, khi tháo khẩu trang bạn hãy cầm vào dây đeo để tháo, lưu ý không dùng tay chạm vào bề mặt bên ngoài của khẩu trang bởi có thể virus và vi khuẩn còn đọng lại ở trên đó.

Bạn cũng nên rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch cồn pha loãng sau khi tháo khẩu trang. Một số sản phẩm nước rửa tay khô có vai trò giúp bạn sát khuẩn và loại trừ mần mống của virus khá tốt.

Với khẩu trang vải đã qua sử dụng bạn nên giặt bằng xà phòng rồi phơi khô để tái sử dụng. Ngoài ra, có thể ngâm trong dung dịch Cloramin B 0.5% Hoặc nước Javen trước khi giặt đảm bảo diệt sạch vi khuẩn còn sót lại trên vải.

Trên đây là những chia sẻ về cách đeo khẩu trang đúng cách. Hy vọng những thông tin vừa rồi có thể giúp bạn và gia đình phòng chống dịch bệnh hiệu quả.

Tags : dụng cụ thể thao công viên, ghế tập tạ giá rẻ.

Bài viết khác

Sự hấp dẫn của tập luyện thể thao ngoài trời

Ngày nay chúng ta có rất nhiều lựa chọn khác nhau để tập luyện thể thao. Nếu muốn bầu không khí sôi động, chuyên nghiệp thì có thể tới phòng gym, aerobic, khiêu vũ thể thao; Để chủ động thì có thể ...

Tập luyện hiệu quả với máy leo cầu thang gym

Để rèn luyện sức khỏe, hiện nay chúng ta có rất nhiều lựa chọn khác nhau, từ tập tại nhà, tới phòng gym, thể thao ngoài trời. Đơn giản như sử dụng chính trọng lượng cơ thể làm đối trọng, hoặc có sự ...

Những loại máy tập gym nào cần thiết trong phòng tập

Đối với những người mới bắt tay vào tập gym thì thế giới máy tập có thể mang đến sự bối rối nhất định vì sự đa dạng cũng như tính năng của từng loại. Còn với những người đang có ý định mở phòng gym ...

×
Loading...