Với tình hình dịch bệnh đang căng thẳng như hiện nay, việc chăm sóc và bảo vệ cơ thể sạch sẽ, khoa học là vô cùng quan trọng. Để quá trình này được diễn ra suôn sẻ và đạt hiệu quả cao bạn hãy tham khảo những thông tin về các bước chăm sóc da trong mùa COVID dưới đây nhé.
1. Thêm vài bước Skincare
Hiện nay, Skincare là một trong những biện pháp được chị em phụ nữ đặc biệt yêu thích. Nếu thời gian của bạn không cho phép, bạn quá bận rộn vì việc nhà hoặc mệt mỏi không nên làm theo. Đồng thời, nhiều bạn còn gặp phải hiện tượng kích ứng da hoặc da bị tổn thương nghiêm trọng.
Ngoài ra, bạn hãy lắng nghe thật kĩ làn da của mình thực sự muốn gì và chú tâm theo dõi nó. Đối với các bước Skincare không cần thiết bạn nên để cho qua để nhẹ nhàng hơn cho da mặt bạn nhé. Đối với những bước đơn giản hơn, da bạn còn khỏe mạnh hơn rất nhiều, hạn chế tối đa tình trạng viêm màng túi bởi những bước không có kết quả.
Dù bạn có rút gọn các bước lại nhưng tuyệt đối không nên bỏ qua các bước chính bao gồm: Tẩy trang, rửa mặt, dưỡng ẩm và sử dụng kem chống nắng nhé.
2. Chăm sóc da nhẹ nhàng vào buổi sáng
Vào mỗi buổi sáng bạn nên tạo ra những thói quen có lợi cho da bởi đây là thời điểm vàng. Nguyên nhân bởi vào thời điểm này vi khuẩn và các chất dư thừa của Skincare được hấp thu sau một đêm ngủ dậy sẽ được loại bỏ sạch sẽ. Vào buổi sáng tinh mơ, sương da sẽ hấp thụ với các dưỡng chất tốt hơn, lớp makeup trên da cũng trông tuyệt vời hơn rất nhiều.
Tuy nhiên, bạn nên lưu ý xem làn da của mình thuộc loại da gì rồi chọn sản phẩm dịu nhẹ cho làn da, thành phần của nó là gì để hạn chế làm tổn thương tới làn da của bạn nữa nhé
3. Tại sao phải dùng sản phẩm dịu nhẹ cho làn da?
Giải thích cho vấn đề tại sao phải sử dụng sản phẩm dịu nhẹ cho làn da, các chuyên gia đã chỉ ra rằng đối với các sản phẩm trên thị trường hiện nay đều có tính tẩy rửa khá mạnh, nó không tốt cho làn da của bạn. Lớp da này bị tổn thương và gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng như mụn nhọt, da đổ dầu, da khô nứt nẻ… Thế nhưng, nếu bạn chọn những sản phẩm lành tính nhẹ nhàng để thay thế sẽ không cần quá lo lắng . Bạn sẽ cảm thấy làn da nhẹ nhàng hơn, cung cấp độ ẩm cần thiết và tình trạng kích ứng giảm đi rõ rệt.
4. Luôn Phải Kèm Theo Kem Chống Nắng
Ngay sau các bước chăm sóc và làm sạch làn da, nước đầu tiên trước khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài đó là sử dụng kem chống nắng. Bạn có thể thoa lên mặt các bước layer theo chu cầu nhưng cũng cần đáp ứng cú chốt là kem chống nắng nhé.
Trước khi ra ngoài bạn nên thoa kem chống nắng để làn da không bị xạm đen, tránh được các tia UV cực hại. Thói quen sử dụng kem chống nắng này sẽ hạn chế nguy cơ lão hóa da, mang tới làn da mịn màng và không có mụn nữa.
5. Không Bỏ Quên Việc Chăm Sóc Da Cổ Và Tay Nha
Chắc chắn chúng ta đều sợ có một ngày mình già và xấu đi, nên việc chăm sóc da kĩ lưỡng và chăm chút cho là da nhằm ngăn ngừa tình trạng lão hóa là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, không chỉ làn da báo hiệu mà da tay hoặc da cổ cũng thể hiện điều này đấy nhé. Các dấu hiệu tuổi tác hiện rõ ra ở hai vị trí cổ tay và da tay của bạn.
6. Tập Thói Quen Mát Xa Cho Da
Thực tế hiện nay đã cho thấy, gương mặt của bạn có thể bị sưng phù ngay sau khi ngủ dậy, điều này thật kinh khủng bởi nó sẽ làm cho bạn kém xinh, khuôn mặt lúc nào cũng ngơ ngơ. Khi này, điều cần thiết đó là mát-xa vào để cải thiện tính thẩm mỹ cho da mặt.
Bạn có thể dùng những sản phẩm hỗ trợ như thanh lăn mát-xa hoặc cây mát-xa có bán tại siêu thị. Các thanh lăn này có vai trò lưu thông máu khiến khuôn mặt trở nên gọn gàng hơn. Tác động nhẹ nhàng giúp gương mặt hồng hào và thúc đẩy máu lưu thông trôi trảy.
Ngoài ra, nếu da có thêm essence cũng sẽ đa dạng thêm công dụng cho làn da của mình. Ngoài công dụng như dưỡng ẩm và tăng cường quá trình thẩm thấu các bước Skincare trước hoặc những vấn đề da bằng tính chất cô đặc dễ thẩm thấu. Việc loại bỏ các chất dư thừa trên da đủ ẩm và đủ hấp thu dưỡng chất cho làn da.
7. Bổ Sung Bữa Sáng Bằng Các Chất Giúp Ngừa Lão Hóa Da
Nếu bạn muốn làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong thời gợi ý không thể bỏ qua đó là bổ sung một bữa sáng lành mạnh. Các món ăn chống lão hóa như sữa chua hy lạp, yến mạch hay các loại quả mọng sẽ có công dụng giảm cân duy trì vóc dáng.
Sự sản sinh ra collagen trong vitamin C, E giúp cho da mịn màng hơn, duy trì độ ẩm và trắng hồng trông thấy.
Bạn đã từng nghe tới nguyên lý: “ Ngủ để đẹp hơn” chưa? Điều này hoàn toàn đúng bởi giấc ngủ chắc chắn sẽ giúp bạn sở hữu làn da rạng ngời. Ngay cả tinh thần cũng vậy, da sẽ đỡ mụn hơn. Nếu bạn duy trì việc ngủ sớm và ngủ đủ giấc chắc chắn bạn sẽ có một làn da đẹp chứ không cần đầu tư nhiều vào tiền bạc.
8. Uống Nhiều Nước
Thực tế, hơn 70% trọng lượng cơ thể là nước? Vì thế nguồn nước đặc biệt quan trọng để nuôi dưỡng mọi thứ. Mỗi ngày, bạn nên nạp 2 lít nước để da dẻ căng mọng và hồng hào có sức sống. Không chỉ riêng mình, các bác sỹ da liễu hoặc diễn viên đều công nhận hiệu quả mà nó mang lại, Uống đủ nước chính là cách giúp da bạn đẹp lên, giải quyết lượng độc tố trong người được thải ra bên ngoài.
9. Tập Quen Bỏ Đi Đồ Trang Điểm Quá Dày Hãy Cho Da Thở
Cho dù bạn da của bạn có mạnh như thế nào đi chăng nữa cũng khó phản kháng lại tác động của việc trang điểm dày hoặc quá nhiều mỹ phẩm. Bằng cách trang điểm thật nhẹ nhàng những khi cần thiết, tốt nhất là để mặt mộc có thể. Lưu ý, đối với mỹ phẩm bạn không nên quá tiết kiệm mà mua hàng chất lượng kém sẽ gây hư hỏng da và các bước skincare như công cốc hết nhé.
Và mình đã tổng kết những bước cần thiết cho bạn rồi, hy vọng bạn sẽ có cho mình một làn da đẹp để cùng đi đón tết. Mong bạn tự tin và xin đẹp hơn nhé!
Tags : ghế massage nhật bản, máy tập chạy bộ.
