Phục hồi chức năng cho người bị tai biến như thế nào cho hiệu quả là một trong những vấn đề được quan tâm nhiều nhất. Để người bệnh nhanh chóng có thể hoạt động lại như bình thường, hoà nhập với cuộc sống thường ngày thì cần phải biết cách tập phục hồi chức năng. Chúng tôi xin được đưa ra một số bài tập giúp các bạn cải thiện được tình trạng hiện tại của mình.
Như chúng ta đã biết, bệnh tai biến mạch máu não là bệnh hết sức nguy hiểm, nó gây ra nhiều hậu quả hết sức nghiêm trọng, làm ảnh hưởng tới sinh hoạt của người bệnh, chất lượng cuộc sống bị giảm sút. Bệnh này còn gây tử vong nếu không được cứu chữa kịp thời.
Những người sau tai biến sẽ có khăn trong việc vận động, đi lại, chức năng nói cũng bị ảnh hưởng theo. Hiện nay mặc dù chưa có biện pháp điều trị dứt điểm bệnh tai biến nhưng nếu tập phục hồi chức năng cho người bị tai biến sẽ giúp giảm thiểu một cách tối đa những di chứng để lại giúp người bệnh có thể sinh hoạt , hoà nhập lại mà không cần người hỗ trợ.
Phục hồi chức năng cho người bị liệt nửa người
Đối với những người bị tai biến bị liệt nửa người thì mọi sinh hoạt đều phải tuỳ thuộc vào những người xung quanh, gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống. Với trường hợp bị liệt nửa người, người bệnh không co duỗi chân tay được thì nên phối hợp cả massage, xoa bóp chân tay, bấm huyệt. châm cứu thường xuyên để giúp các khớp không bị co cứng lại.
Một số bài tập về phục hồi chức năng cho người bị tai biến liệt nửa người các bạn nên tham khảo như sau:
Khớp khuỷu: Gấp, duỗi khuỷu, quay sấp, xoay ngửa cẳng tay.
Khớp vai: Gấp, duỗi, giạng, khép, xoay trong, xoay ngoài
Các ngón tay: Gấp , duỗi, giạng, khép các ngón tay.
Khớp cổ tay: Gấp, duỗi, nghiêng trong, nghiêng ngoài khớp cổ tay.
Khớp háng: Gấp, duỗi, giạng, khép, xoay trong , xoay ngoài.
Khớp cổ chân: Gấp, duỗi.
Khớp gối: Gấp, duỗi.
Người bệnh tập luyện phục hồi được nhanh hay chậm còn phải tuỳ thuộc vào tình trạng thương tổn cũng như khả năng tiếp nhận. Chính vì thế, với những trường hợp đang bị liệt nửa người thì cần phải kiên trì, nhẫn nại, có sự hỗ trợ động viên từ người nhà để có tinh thần tập hơn.
Bạn có thể sử dụng thiết bị phục hồi chức năng của Đại Việt Sport như thiết bị phục hồi chức năng 3 in 1, thiết bị phục hồi chức năng 4 in 1... giá máy móc phục hồi chức năng cũng rất hợp lý, Bạn có thể chọn mua của Đại Việt để mua được thiết bị phù họp, chất lượng và có giá cả phải chăng.
Phục hồi chức năng cho người tai biến nhẹ
Những trường hợp bị tai biến nhẹ thì họ có thể tự đứng dậy, ngồi , cử động được chân tay rồi. Với những trường hợp này thì chúng ta nên lựa chọn bài tập đi bộ, vận động khớp chân để cơ thể được linh hoạt hơn.
Khoảng cách đi bộ vận động tùy thuộc vào khả năng gắng sức của bệnh nhân. Ngoài ra người bệnh có thể lựa chọn các môn thể dục khác tùy theo sở thích như tập đạp xe bằng xe đạp phục hồi chức năng …
Bài tập vật lý trị liệu cho người bị tai biến
Từ tháng thứ 1 đến tháng 6:
Chúng ta cần động viên và hướng dẫn người bệnh đi bộ tầm 5 phút; tập cho bệnh nhân cầm cốc, cầm sách vở, quần áo. Mỗi ngày hãy lyện tập tầm khoảng 20 phút cho tới khi bệnh nhân có thể tự làm được các động tác này.
Nếu như những trường hợp nặng chưa tự cầm nắm được thì cần dùng dụng cụ hỗ trợ giúp tay chân hoạt động trở lại, không bị cứng cơ. Bệnh nhân có thể sử dụng các dụng cụ thể dục giành cho người bị tai biến.
Sau 6 tháng:
Sau 6 tháng này, bạn tăng cường thời gian đạp xe, đi bộ. Nếu bệnh nhân bị mất tiếng nói cần đọc, mở bài radio cho bệnh nhân nghe thường xuyên và giúp bệnh nhân nói từng câu dần dầu. Với những bệnh nhân bị tai biến khi tập luyện thì chúng ta tăng cao độ khó lên dần để bệnh nhân thích nghi, làm quen dần.
Như vậy, sau khi xảy ra tai biến, chúng ta cần tập phục hồi chức năng cho người bị tai biến các sớm càng tốt. Việc tập luyện phải được tiến hành theo từng giai đoạn. Nhằm giúp người bệnh có thể vận động đi lại sớm nhất có thể. Trong quá trình tập phục hồi chức năng đó, người chăm sóc cũng cần kiên nhẫn, tận tình, tạo tinh thần lạc quan cho người bệnh.
Hy vọng với bài viết này có thể giúp các bạn tìm được cách điều trị tai biến cho người bệnh hiệu quả nhất. Chúc các bạn thành công !
Sản phẩm khác : Xe đạp tập chính hãng, Ghế mát xa giá rẻ.
