Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Cách chăm sóc da cho nam giới vượt qua đại dịch COVID – 19

Đối với vấn đề chăm sóc da chắc hẳn bạn nào cũng quan tâm tuyệt đối, nhất là trong mùa dịch bênh như hiện nay. Có những bạn vẫn phải đi làm và tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Để đảm bảo an toàn cho bản thân và những người xung quanh, nhất là chăm sóc d

Đối với vấn đề chăm sóc da chắc hẳn bạn nào cũng quan tâm tuyệt đối, nhất là trong mùa dịch bênh như hiện nay. Có những bạn vẫn phải đi làm và tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Để đảm bảo an toàn cho bản thân và những người xung quanh, nhất là chăm sóc da cho nam giới hãy tham khảo ngay thông tin dưới đây nhé.

Cách chăm sóc da cho nam giới vượt qua đại dịch COVID – 19

Để bảo vệ bản thân và gia đình, việc đầu tiên bạn hãy mang theo khẩu trang để chống bụi bẩn và hạn chế khó chịu, nhất là trong mùa dịch này đang được mọi người quan tâm rất nhiều, nhất là các bạn nữ.

Việc dịch Covit 19 đã hoành hành từ đầu năm 2020 cho tới nay đang tăng nhẹ, vì thế việc sử dụng khẩu trang bảo vệ bạn là vật bất ly thân không thể thiếu khi ra khỏi nhà. Bởi căn bệnh này lây lan chủ yếu qua đường hô hấp, do đó bạn cần đeo khẩu trang để tránh dịch, đồng thời đeo khẩu trang cũng giúp bạn bảo vệ da khỏi tác động từ bên ngoài đấy nhé.

Thế nhưng, nếu đeo khẩu trang trong một thời gian quá lâu sẽ khiến cho da có nhiều vấn đề, nhiều bạn gặp phải hiện tượng da nổi mụn, lỗ chân lông to gây kích ứng và sạm da. Nhất là trong những ngày hè, đeo khẩu trang còn khiến bạn cảm thấy khó chịu.

1. Nguyên nhân mà hình thành nên mụn từ đâu ?

Theo các chuyên gia, trong độ tuổi dậy thì lượng hormone tăng trưởng làm cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ. Khi ấy có quá nhiều tuyến bã nhờn được tiết ra làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra hiện tượng mụn nhọt. Không chỉ riêng độ tuổi này mới bị nổi mụn, trước kì kinh nguyệt bạn cũng dễ bị nổi mụn.

Ngoài ra, việc uống thuốc hoặc dùng thuốc đặc trị bệnh nào đó gây ra tác dụng phụ cũng là nguyên nhân làm da bạn lên mụn ngày một nhiều.

Cách chăm sóc da cho nam giới vượt qua đại dịch COVID – 192

Việc đeo khẩu trang trong mùa dịch này thường xuyên gây ra hiện tượng nổi mụn có lẽ nhiều bạn cảm thấy vô lý. Khẩu trang cản trở bụi bẩn nhưng cũng có mặt hại bởi khi đeo khẩu trang trong thời gian quá lâu sẽ làm da chúng ta đổ mồi hôi, bí bách và không thể thoát mồ hôi ra bên ngoài.

Dĩ nhiên, đeo khẩu trang nhiều cũng khiến bạn thiếu oxy nghiêm trọng, da bị mụn mất kiểm soát. ở mức độ nhẹ đó là mụn cám và mụn đầu đen, nếu nghiêm trọng hơn là mụn viêm và sưng nhất là những bạn có làn da bị mụn không láng mịn.

2. Khắc phục tình trạng này thế nào?

Theo các chuyên gia, việc sử dụng khẩu trang là cần thiết nhưng bạn nên thay khẩu trang thường xuyên. Không nên sử dụng khẩu trang tái đi tái lại nhiều lần nhất là khẩu trang y tế, trong mùa dịch này cần dùng khẩu trang liên tục sẽ làm tăng mụn do hormone đấy nhé.

Một yếu tố quan trọng đó là không nên thức khuya bởi nó làm mất cân bằng nội tiết tố gia tăng mụn nhọt. Hãy coi lại chế độ ăn uống của bản thân, loại bỏ bớt đường và đồ ăn chiên rán, bổ sung nhiều rau kèm trái cây để chăm sóc cho da được đẹp hơn bạn nhé.

- Da lỗ chân lông to cần khắc phục thế nào?

Bạn biết đấy, khi đeo khẩu trang nhiều sẽ làm nhiệt độ hơi thở nóng lên, bề mặt da cũng trở nên bí bách. Điều này khiến lỗ chân lông của bạn bắt buộc mở to hơn bình thường, khi này da cần độ ẩm nhiều hơn so với thường ngày. Vì thế, việc giãn nở các lỗ chân lông cho độ tốc thoát ra ngoài, tiết dầu để cấp ẩm cho bề mặt da.

Cách chăm sóc da cho nam giới vượt qua đại dịch COVID – 193

Trong những ngày dịch bệnh đang đe dọa tới sức khỏe của chúng ta, có nhiều bạn còn bỏ qua lớp chống nắng nữa. Họ nghĩ đã đeo khẩu trang rồi thì không cần chống nắng nữa. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm bởi các tia UV dễ dàng xuyên thấu qua lớp khẩu trang mỏng mạnh bạn nhé. Dù bạn có đeo khẩu trang dày đi chăng nữa cũng vẫn bị ánh nắng mặt trời xâm hại qua làn da. Da sẽ mất đi lượng collagen và lão hóa nhanh chóng. Lỗ chân lông cũng từ đây mà bị giãn hơn thường tạo điều kiện vi khuẩn xâm nhập.

3. Muốn khắc phục tình trạng này thì nên như nào ?

Trong mọi tình huống khi phải đi ra ngoài trời, hãy dành 30 phút trước khi bôi kem bạn nhé, việc này vừa bảo vệ cho làn da khỏe mạnh hơn, nó còn chống lại bệnh ung thư cực kì tốt.

Hãy giữ khuôn mặt luôn sạch sẽ bằng cách sử dụng giấy thấm dầu, bạn cũng có thể sử dụng đá viên để chườm ngay chỗ lỗ chân lông để nó được se khít tốt nhất.

Bởi da sản sinh ra sắc tố melanin nên khi tiếp xúc với tia UVA, UVB ở ánh nắng mặt trời sẽ bảo vệ bạn khỏi vùng thượng bì kích thích lên da. Đồng thời, trong ánh nắng mặt trời có các tia cực tím – là yếu tố đầu tiên cho làn da bị sạm. Da sẽ bị xỉn màu và gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới da của bạn, khiến bạn mất tự tin.

Cách chăm sóc da cho nam giới vượt qua đại dịch COVID – 194

Chính vì vậy, như mình đã chia sẻ ở bên trên hãy dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da, cân nhắc việc giữ vệ sinh da tránh làn da xỉn màu gây nám và hư tổn nặng hơn nhé. Ngoài ra, bạn có thể bảo vệ vùng cổ gáy, vùng da ở phía sau lỗ tai của mình nhé, thường vùng đó ít được quan tâm và che chắn kĩ càng.

Trong mùa dịch COVID-19 này thì ngoài những biện pháp để bảo vệ da bạn như trên. Hãy kết hợp với những việc khác nhé, trong kế hoạch ăn uống phải điều độ. Đủ đề kháng và biết giữ sức khỏe, ngủ đủ giấc, ăn uống đủ chất rau củ quả. Hãy cứ bổ sung vitamin C nhiều và uống nước cho cơ thể.

Hãy chú ý rửa tay sạch với gel rửa tay khô, súc miệng với nước muối. Nếu muốn đi mua gì hãy đặt hàng online và chờ người giao hàng tới nhé. Chú ý đi cách xa nhau 2 mét đối với người đối diện để bảo đảm an toàn cho chính bạn và những người xung quanh.

Chúng tôi chúc bạn có sức khỏe ở mùa dịch COVID-19 nguy hiểm này nhé, cố lên ạ!

Tags : ghế massage, máy chạy bộ điện.

Bài viết khác

Sức khỏe tinh thần – yếu tố vượt qua mọi khó khăn

Chúng ra cần sức khỏe nhưng hơn cả chúng ra cần sức khỏe tinh thần để vượt qua mọi khó khăn – thử thách.

7 nguy cơ bạn nên biết khi ăn kiêng theo thực đơn Keto

“Ăn kiêng Keto” dường như đã là từ ngữ quen thuộc với hầu hết chị em phụ nữ quan tâm đến vóc dáng. Nhưng liệu có phải ai cũng biết hết được những nguy cơ đi kèm khi ăn kiêng theo thực đơn Keto.

Gợi ý 5 bài thể dục tốt cho xương khớp

Các bạn đã biết bài tập thể dục nào tốt cho xương khớp chưa. Vậy hãy để Đại Việt Sport gợi ý cho bạn những bài tập sẽ giúp cơ thể bạn dẻo dai hơn, tăng cường sức mạnh cho các phần cốt lõi và tránh ...

×
Loading...