• Xe đạp tập thể dục Total Body Arc Trainer

Xe đạp tập thể dục Total Body Arc Trainer

Tạm hết hàng

Giá Bán:Liên hệ

  • Mã sản phẩm : Arc Trainer
  • Thương hiệu : Mofit

Liên hệ đặt hàng

 Đặc điểm của xe đạp tập thể dục Total Body Arc Trainer    

 

+ Bạn có thể dễ dàng điều chỉnh mức độ phù hợp với sức lực của bạn.    

 

+ Có chức năng đo nhịp tim và theo dõi nhịp tim.    

 

+ Chức năng đo độ cân đối của cơ thể.    

 

+ Có thể chịu trọng lượng người tập cho phép là 180 kg.    

 

+ Màn hình hiển thị trên xe đạp tập thể dục total body arc trainer cho phép bạn theo dõi các thông số: quãng đường, vận tốc, thời gian, nhịp tim.    

 

+ Kiểu dáng nhỏ gọn, trẻ trung, dễ dàng di chuyển.    

 

Xe đạp tập thể dục Total Body Arc Trainer

+ Xe đạp tập thể dục Total Body Arc Trainer được thiết kế với kiểu dáng sang trọng, vô cùng bắt mắt, rất thích hợp cho các chị em phụ nữ hay phải làm công việc văn phòng.    

+ Điểm đặc biệt của xe đạp tập thể dục Total Body Arc Trainer này là chiếc ghế có tựa lưng, làm bằng chất liệu vô cùng êm ái, tạo cảm giác thoải mái cho người tập. Bạn có thể bám trên tay cầm của ghế để tập một cách dễ dàng. Có thể điều chỉnh ghế cao hay thấp tùy thuộc vào chiều cao người tập.

Phương pháp đạt hiệu quả cao trong tập luyện:

1. Đạp xe theo ngẫu hứng:

Với phương pháp này, các cơ, gân cốt của bạn sẽ được thư giãn, giúp bạn tập thở sâu, loại trừ mệt mỏi.  

2. Đạp xe tốc độ cao:

Phụ thuộc vào tình trạng sức khoẻ của mình để chọn tốc độ sao cho phù hợp nhất. Sau một hồi đạp xe mồ hôi toát ra, nhịp thở nhanh, gấp… sẽ rất tốt cho hệ thống tuần hoàn của bạn.  

3. Vừa đạp xe vừa thư giãn:

Ban đầu, đạp chầm chậm trong vài phút để nghỉ ngơi và thư giãn, sau đó tăng tốc độ bắt đôi chân và cánh tay hoạt động hết khả năng. Phương pháp này rất tốt cho trái tim của bạn.  

4. Đạp xe sử dụng sức phù hợp:

Tuỳ theo tình trạng sức khoẻ mà dùng sức cho phù hợp. Phương pháp này giúp nâng cao sức bền, tăng khả năng chịu đựng và sức mạnh của đôi chân, giúp phòng tránh bệnh về xương đùi.  

5. Đạp xe kết hợp với luyện thở:

Bạn đạp xe với xe đạp tập thể dục  khoảng 30 phút với tốc độ trung bình. Khi đạp xe cần nhớ phải luôn kết hợp với thở sâu. Hãy hít vào thật mạnh, sau đó thở ra thật nhẹ nhàng, nó sẽ rất hữu ích nâng cao chức năng tim, phổi.

6. Đạp xe bằng lòng bàn chân:

Hãy để bàn đạp tiếp xúc với chính giữa lòng bàn chân. Vì ở lòng bàn chân có huyệt thông tuyền, vì vậy, xe đạp tập có tác dụng xoa bóp huyệt đạo này.         

 


Xe đạp tập thể dục Total Body Arc Trainer

Xe đạp tập thể dục Total Body Arc Trainer

Giá Bán:Liên hệ

Thương hiệu : Mofit

Mã sản phẩm : Arc Trainer

Gọi đặt hàng miễn phí: 19006753

đánh giá 5 sao/ 1 người đánh giá

Đánh giá sản phẩm Xe đạp tập thể dục Total Body Arc Trainer

Mã xác nhận : captcha
    Không tốt           Tốt